温馨提醒：系统正在全面升级。您可以访问最新站点。谢谢！

  孝利的注意力都在红烧排骨上，只有李慎行给她夹菜的时候，说上几句，不至于太冷场。

  吃过饭后，大家都动手帮忙收拾饭桌。

  “孝利一起去楼下走走吧今天吃了这么多，要消消食才行。”

  收拾完碗筷之后，李慎行把想窝到沙发里的孝利拉起来，给她穿上外套，拉开门往外面走去。

  太阳还没有完全下山，走在夕阳下，还能感到那一丝丝的暖意。

  “欧巴，你说我们七老八十的时候，会不会也这样牵着手，一起散步呢？”孝利挎着李慎行的胳膊问道。

  “当然会，我想那时你已经头发huā白，脸上也有了皱纹，身材也没有现在这么火吅辣，可能还会有小肚子，但是不变的是我们依旧牵在一起的手，还有我对你永恒的爱。”

  “嘴真甜。”孝利笑着道。

  第31章 Off The Rec 3

  第三十一章off－the－rec3

  “所以，你喜欢。”

  孝利嗔怪的拍了他一下，然后又把头靠在李慎行的肩膀上，继续说道：“就算我老了依旧还是李孝利，还是会受到其他老吅爷爷的欢迎，欧巴到那时肯定头发都秃了，牙齿也掉光了，身材也变形难看了，成了一个糟老头吅子，如果不紧紧看着我的话，肯定没人要了。嘻!嘻!嘻!”想着自己描述的画面，顿时笑得东倒西歪。

  “好啊！居然想等我老了就把我给甩掉，哼！哼！看我怎么收拾你。”李慎行伸手，佯装要敲她的脑袋。

  孝利赶紧放开他，往前跑几步，“我才不会这么笨，等着你欺负我呢！嘻嘻嘻糟老头吅子。”

  “还说。”李慎行作势要上前捉她。

  “啊！”吓她大叫一声，赶紧又跑远几步，回头jing惕的看着他。

  “好啦好啦别跑啦，刚吃过饭，别乱跑当心等会肚子疼，我们去那边坐秋千，还不好？”李慎行举起双手，表示不再捉nong她。

  “真的？”她站着没过来。

  “真的，我保证。”高举双手一脸诚恳的说着，确认在他脸上看不出坏心思之后，孝利才慢慢走过来。

  等她走近时，李慎行立马一把抱住她，“哈哈！看你还往哪里跑！小样。”李慎行得意的笑道。

  “啊！”被他偷xi吓了一跳，继而生气的抓吅住他两边耳朵往下拉，“居然敢骗我，臭欧巴，说，还敢不敢啦？”其实手上根本没有怎么用吅力。

  李慎行顺势把头低下来靠在她的肩膀上，嘴里惨叫着：“啊！啊！痛痛痛我再也不敢了。”还像小孩子似得抱着她摇来摇去。

  “呀！我都没用吅力的好吧。”孝利哭笑不得的说道，真是那他没办fǎ。

  “嘿！嘿！嘿！不装得像点就真的疼了。好啦不逗你啦！去玩秋千吧，我在后面推你。”李慎行笑嘻嘻地拉着她走到秋千上。

  李慎行推着秋千，孝利随着秋千荡过来荡去，两人脸上都带着幸福的微笑。

  幸福可以很简单，并不会因为身份的不同，而有所不同。

  第一天的拍摄结束后，制吅作组在家里的客厅和厨房这些场合布置装上了摄影机，客厅茶几上还摆着一个小型的摄影机，这是给李慎行用的，让他在家里的时候，可以拿着拍摄，当然这要看李慎行的意愿。

  ................................................................................................................................

  时间：2月19曰雨

  李慎行早上按时醒来，感觉光线有些暗，下床走到落地窗前，拉开帘子，外面正下着小雨，那么今天就不能出门跑步了。

  照常洗漱换上运吅动服下楼，李慎行和摄像机打了一个招呼后，走进了健身房，换上运吅动跑鞋，开始做起了热身，把身上的肌肉都打开。

  走上跑步机开慢跑，等慢跑十分钟后才开始按慢快分组进行训练。

  跑了30分钟后，李慎行减速慢走调整呼xi，之后走下来，从架子上把健腹轮拿出来，双脚并拢站立，健腹轮置于脚前，上身向下弯曲，以双手抓吅住健腹轮两侧的把手，两脚同时用吅力蹬，将身吅体向前方送出，随着身吅体姿吅势的下降，直至两手臂完全伸直，整个过程身吅体完全腾空，再以手臂、腰吅腹部的力量拉回原处，呈弯腰抓健腹轮的姿吅势。目前他可以一组15个标准动作做8组，这个健腹轮不是说一次做的越多越好，这样容易拉伤背筋，分组才能更好得到锻炼。

  健腹轮主要锻炼的肌肉是腹直肌和腹横肌，辅助肌群也很多，如胸大肌、肩袖肌群、背部肌肉、tui部肌肉等，可以说全身肌肉都得到锻炼。

  这个健腹轮必须天天锻炼才有效果，如果是隔一天做一次锻炼，或是一个星期定几天锻炼，这样对腹直肌和腹横肌锻炼是没有效果的，也就塑造不了成块的腹肌。

  做完了曰常的锻炼，李慎行边擦着汗往厨房走，倒了一杯wēn水靠着饭桌慢慢小口喝。早上尤其运吅动过后切记，大口喝水会对肠胃造成伤害。早上喝wēn水可以稀释粘吅稠的xuè液，促进xuè液循环，冲刷肠胃。

  喝完水，照常先给孩子们nong好早饭。

  今天比较冷，还下了雨，所以早饭要吃些热乎的东西暖和身吅体，三文鱼粥配杂菜煎饼。

  做好早饭，没有叫醒孝利，她今天没有行程但是要去公吅司，给她多睡会。李慎行吃完早饭，暂时没什事就拿出梳子，坐在客厅的地毯上给孩子们刷máo，等会再打扫卫生。

  孝利醒来的时候已经九点了，起床伸了个懒腰后，洗漱下楼，

  发现李慎行正无聊地窝在沙发看着电视。

  “欧巴。”孝利叫道。

  “哦，睡醒了，饿了没有？”李慎行转头问道。

  “有什么吃的？”孝利坐到沙发的扶手上。

  “今天吃鲑鱼粥和杂菜煎饼，我去给你去热吅热。”李慎行起身来着孝利走向厨房。

  待吃过早饭后，孝利和李慎行一起收拾饭桌洗碗。

  “我要去饭馆那边例行检吅查考核，晚上才能回来，你晚饭要怎么解决？”

  孝利想了一会，“嗯...今天要排练广告的舞蹈，可能很晚才回来，会在公司吃吧。”

  “那等会你出门前记得给咪吅咪他们多倒点饭，别晚上饿着它们。好啦，洗完啦！我先去换衣服了。”把手擦干净，李慎行走上楼。

  换好衣服，戴着帽子，李慎行下楼，往门口走去。

  “等一下。”孝利走过来帮他把衣领，和跑出帽子的头发整理了一下，“老是不整理好就出门，没有我给你整理好，看你怎么办。”

  “所以只要一直有你在就好啦！”搂过她，低头与她wěn别。

  “我走了，今天下雨天气比较冷，你出门的时候记得多穿点。”穿好鞋子，打开门出去。

  孝利倚在门边对他说道：“路上小心。”

  “内知道了，快进去吧，别着凉。”转身坐电梯下楼。

  李慎行开着车朝着最近的论岘洞的饭馆开去，今天是去做的是每月的例行店铺考核，查看账目，几个店都要去，还要考核店员，一天时间肯定是忙不完所有店的，所以这几天都要忙到晚上才能忙完。

  ................................................................................................................................

  孝利把门关上，回到客厅躺在沙发上抱着小胖给它顺毛，因为她的保姆车还没有来。

  看了一眼桌上的摄影机，“哦！对了，我还没有给你们介绍我们家的孩子呢！”

  孝利抱着小胖坐到地毯上，对着镜头介绍道：“它的名字叫高小胖，年龄是2岁，男孩。喜欢的是检吅查马桶，口哨声，歌声和饭。性格非常温顺，不叫的话是不会到我这里来的，想吅做什么就做什么，呵呵。”

  第32章 Off－The－Rec 4

  第三十二章off－the－rec.hyo－lee4

  “小胖来，打个招呼。”孝利把小胖抱到摄影机跟前，结果小胖不爽的跑掉了。

  孝利无奈的说道：“高傲的孩子。”

  孝利起身把咪壣咪抱过来，“我叫王咪壣咪，2岁，女孩。性格温顺，不像小胖那么贪吃，除了睡觉不会撒娇，有点胆小，来咪壣咪我们来打个招呼。”咪壣咪很配合的站在摄像机面前。

  正打算把围棋和王子也抱过来介绍的时候，门铃响了起来。

  “噢！小燮他们来了，孩子们啊，偶妈要出去工作了，乖乖在家待着啊！”孝利赶紧穿上外套，拿上包包，出门去了。

  孝利这边也忙，她过几天要去泰国取景拍摄饮料的广告，所以正和舞伴努力练习广告中的舞蹈，时间可不多。

  ........................................................................................................................

  时间：2月25日

  地点：飞往泰－国的飞机上

  空吅姐正在给乘客发放午餐。

  经纪人美雅姐拉开盖在孝利头上的毯子，“孝利啊起床了，吃饭了。”

  孝利醒来迷糊的问道：“到了？”

  “么呀！还在飞机上，现在是午饭时间，快起来。”美雅姐没好气的说道。

  去洗手间洗过脸，洗漱之后，和美雅姐一起吃起了不算美味的飞机餐。

  经过六个小时的飞行后，大家下了飞机，孝利手持摄影机边走边介绍此行的目的，“现在到了泰－国，拍摄一款饮料广告，我平常最喜欢的饮料，是用豆子做成的很好喝。哦！对了，这个...从什么时候就开始拍了？”

  .....................................................................................

  画面转回出发前。孝利正和美雅姐、造型师惠英讨论要带什么衣服。

  “在演艺界里大家都是穿赞助的，所以重复的也很多，那样很不喜欢，所以我的衣服很多都是方便轻吅松的。”孝利边对着镜头啰嗦，边把行李箱拉链拉好，“这是我个人的行礼，我的衣服行礼是那边。”经纪人和造型师往更大的行李箱里挑选衣服。

  行礼都收拾好后，经纪人他们先拖着行礼下楼去了，孝利和家里的小胖、围棋、王子一一告别，最后走到李慎行跟前一把抱着他，把头靠在他的怀里。

  “在外面照顾好自己，那边天气热要多喝水，注意别中暑，没我看着别吃那么多冰淇淋，听到没？”抱着她嘱咐道。

  “嗯...”行李情绪有些低的回答。

  拍拍她的背，“好啦几天而已，很快就回来的。呐！就要走了不给我个吻别么？”低头看着她说道。

  孝利抬起头，看着他。

  “好啦，走吧，他们都在等你了。”在她唇上轻啄一下，送她出门。

  .......................................................................................................................

  镜头转回泰－国，一出机场孝利就被一股热浪涌来。

  “啊完全闷热啊,对吧？”穿着一件红色格子长袖衬衫的孝利对着镜头抱怨道。“18°？28°？”

  从机场坐车到酒店，孝利一路不停的喊着热，好热，热呼呼的。

  孝利坐在前台旁的沙发上等着他们办住房手续，这时突然对着镜头：“有个外国男人，牵着个年轻的泰国女人上楼了，气氛很不寻常...男人们真的就是这样？只要一个人外出的时候就想找，女人？那个人看起来也像有老婆的年龄，啧啧，以后绝对禁止慎行欧巴一个人来泰－国旅游。”

  等办好了手续后，大家扛着行李上楼。

  现在已经是晚饭时间了，孝利给大家点餐后，就先去洗漱换衣服了。

  吃过晚饭后，大家也没有说要外出去玩，而是都早早洗漱去休息。

  晚上睡觉前，孝利给李慎行打了电吅话，抱怨泰－国的天气很热，还有在酒店看到外国男人带泰－国女人，然后警告他，不让他一人到泰－国玩。

  李慎行笑呵呵的说：“我去那里都会带着你，最好可以把你绑在身上，不让你跑掉，是我怕你不要我，我哪会去找别的女人，能够拥有你，是我一生中最幸吅运的事情。”

  “爱你，欧巴。”孝利动吅情的说道。

  “我也爱你，猫咪，快去睡吧，晚安！”李慎行柔声回应。

  “晚安，欧巴。”挂了电吅话，孝利带着笑容，美美地睡去。

  第二天，早上7：50分，今天是星期日非工作日，所以孝利起床洗漱化妆后，带着一帮人出门逛街购物去了。

  直到中午的时候带着收获的8、9个购物袋，进餐厅餐厅吃饭，暂时休息。