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  至此，寡妇才恍然大悟当初看羊佬所说的“要旧的，就要旧的吧！”这句话的玄机。

  在择日界中人，几乎无人不知此事。据说后来寡妇的后人已有二三十口人丁了，在短短的三十几年时间竟繁衍了这么多丁口，亦诚是一件奇事。

  东方雄还听说过看相背后所隐藏的一则可怕因果。

  云星老时，他儿子云灵的事业正如日中天。那段时间云星的身体不好，而且是大病初愈。

  云灵抽空回家看望父亲，那天，他们父子俩坐在大门外纳凉，一个看相的路过时，见到云星，高声说：“呵，这老先生气色不错，看得出来，您刚得过一场大病。不过不要紧，老天爷给您增的寿还没过完呢，阎王爷不敢收您!”

  云灵一向对算命看相的骗子挺反感，这话一听就是察颜观色蒙出来的，明摆着是诓骗人的调调。

  云灵拿了几个贝币塞给他，准备打发他走了。

  云星一听，却很有兴致，请那看相的坐下，聊了起来，聊得还很投机。

  他们聊的大致内容是：云星命定的寿命是六十四岁。因为曾经积了大阴德，救人很多，增了二十年寿，可以活到八十四岁。而且云星所积之德，福泽绵长，庇荫子孙后代。

  第六百六十九回 相术

  看相的人走后，看儿子云灵一脸的不屑，云星忽然严肃了起来：“你做的事我不过问，但你记住一条，多积点德，别随便整人。姊妹几个里，我最不放心的就是你。刚才那个看相的说得不错，我确实曾救了很多人的命，那时你还小，不知道这事。”

  原来，在几十年前，云星被人整了，全家被牵连，发配到了穷乡僻野，住在别人家临时拴牛的草棚里。草棚只有一面墙，那面墙是别人的山墙。村里人看他一家人可怜，才帮砌垒了另外三面墙。

  不久，由于云星能力出众，人缘好，他当上了村长。

  后来连续，粮食本来就欠收，上头又调走了大部分口粮，所以库房里的粮食也所剩无几了，官府的任务重，还在催着上交粮食。

  云星是明眼人，一算账，真要按上面的要求交足粮食任务，剩下的口粮是不可能支撑到明年秋收时节的，这就意味着，村民都得挨饿，甚至很可能会饿死人。

  所以，作为村长的他连夜把村民召集到一起，商量如何才能保住支撑到明年秋收的那些口粮。

  大家很快达成一致意见，藏粮!

  这事说起来似乎容易，在当时，是冒了巨大的风险的。

  以云星的戴罪之身，再干这样的事，一旦发现，后果极其严重。但涉及到全村生死的大事，容不得犹豫与退缩，也根本没有时间为自己考虑什么后果不后果的。

  人命关天，人心就齐。云星带领大家在岗梁最隐蔽的地方挖了个地窖藏粮，另一拨人则抢收剩下十几亩地里的红薯。

  这一切都是在夜里偷干的，不敢点灯，因为害怕被发现，他们只能在微弱的月光和星光里劳作。

  他们不敢大声说话，也不敢点一丁儿烟火，因为有可能暴露行迹。

  为了抢收红薯，全村的人都下地了，前面的人割秧，后面的人则犁地，男人则往地窖里挑红薯，这种合作，堪称完美、高效、有条不紊。

  因为连夜抢收红薯并且在地上播上了麦种，检查人表扬了云星，说他们是第一个完成冬播任务的村。也批评他保守，是这一年交粮最少的一个村。

  云星说：“我们争取明年当个交粮第一村!”

  中午，云星叫众人蒸了一大锅红薯，担到库房里，让他们吃了一顿饱饭。

  别看检查人是从上面来的，一天只配了八两粮食，他们哪能吃得饱?

  临走时，云星又给他们每人口袋里装了两个红薯，让他们给老婆孩子带回去。

  云星说：“我这一生就偷了这一次，当了这一次贼，而且还是个大贼，带领全村人偷。但我当一回贼，救了一村人，一百多户呢，老天爷给我增寿二十年。”

  “现在想想饿死人那几年，真是让人心寒呐，有的村都死绝了十几户。咱们那个村，连一个浮肿的人都没有，而且凡是咱们村的亲戚朋友，只要来咱们这儿，都没有让他们饿着。”

  “我给村人们交待，做饭时，水放宽一些，大家均着吃，绝不能让来咱们村的人饿死。”

  “到了开春，粮就不够了。干红薯秧，本来是喂牛的，泡泡掺到红薯干里，人也吃了。喂牛的料，人也当饭吃了。总算熬到了割麦，村里没有断过伙食，没有饿死一个人，连个浮肿的都没有。新粮下来了，大家总算熬过了鬼门关。”

  后来，云星因需要被召回城的时候，全村人都来送他，很多人都哭了，拽着不舍得他走。

  云星说：“我从没有别的想法，没想到却当了两年的村长，救了一村人的性命。我今年八十岁了，还有四年的阳寿。有些事啊，你还真别不信。”

  “我记得你奶奶活着的时候就说过，算命的说我只能活到六十四岁。六十四岁那年，我没有死，还以为是算命的没算准。今天这名看相的也说我天命只有六十四岁，而且他算对我救了不少人，那我没道理不相信老天爷真的给我增了寿。”

  “八十四岁我死了，说明看相的看得准。如果我活不到八十四岁，或活到八十五岁以后，信不信，你们自己看着办。不管怎么样，多行善积德，对自己、对后代都有好处。”

  后来云星活了八十四岁零一百一十二天，儿子云员彻底相信了那个看相的人的话，真是神相，可惜再也找不到他了。

  他没有想到，有一天，自己这个无神论者也会信命，也信了以前认为是迷信的因果承负报应。

  反省自我，人们也许只是没有那个能力了解这个世界的全部真相，又因固执自大，而欠缺一份包容，所以人们才轻率地下结论去否首发

  对未知世界，心存一份敬畏，才是更妥当的做法。

  看来世界的复杂，远非人们想象的那么简单。但在纷繁复杂的世象中，始终有一根主线贯穿始终，这就是因果承负。

  当年云星冒巨大的风险救下许多村民，现在得以延寿二十年，德泽后人。

  好人好报，这话虽俗，这理实在。

  云灵的表哥姜丁家道浩富，势力强大，就住在城西五里的小村镇。

  姜家有一帮凶悍的奴仆，他们依仗着主人有钱有势，在乡里之间横行霸道，闹得乡邻咬牙切齿，却无人敢惹。

  乡民左老汉有几亩薄田，正邻近姜家的住宅，竟屡次无端遭到姜家骤马的践踏，损失惨重。

  左老汉忍无可忍，找上姜家来理论。不料，他还没跨进姜家的大门儿，就遭到那帮恶奴的拦截与辱骂。

  左老汉气愤不过，也还了几句嘴，恶奴们拥上前来，揪住他的脖领，动手将打。多亏乡里乡亲们上前劝说拦阻，左老汉才免受一场皮肉之苦。

  他自知势力不如，只好作罢，勉强咽下这口窝囊气，但是左老汉毕竟是位乡下人，心胸诚朴而狭窄。自从受了姜家的气，郁忿内积于心，终日郁郁不乐，积久成病，就得了个噎膈症。

  他将就着过了一年，已经是进食艰难，自己也觉出将不久于人世了。

  那一天，左老汉请来几位木匠，趁着自己还有这口气，给自己置备一口棺材。

  他对工匠们说：“烦劳几位师傅，在棺材的后合板上给老汉凿个窟窿。”

  木匠们都是些年轻气壮的人，听了老汉这话，不由得吃了一惊，其中的一位就问道：“我说老爷子！您是糊涂了，还是怎么的？好好儿的寿木，干嘛非掏个窟窿？”

  左老汉却一本正经的说：“我老汉被姜家欺辱，一口气儿不出，才得了这么个绝症，我是被他们气死的，我知道，生不能报仇，死也必不瞑目。”

  “待我死后，一定要变成一条蛇，从这个窟窿爬出去，再钻进姜丁的腹腔里，我要吃尽他的黑心肝，才足以发泄我的心头之恨！”

  年轻的木匠们听了陈老汉的话，不禁哈哈大笑，有一个就说：“老爷子，说句不吉利的话吧：您老万一归了天，一旦入土，必是一年肉烂，二年筋断，三年就化作一堆白骨。那会儿，您还能变哪门子蛇？算哪门子账？您别招人不乐了！”

  但是，左老汉执意坚持要那么做，因为他是雇主，木匠们怎好违拗他？

  晚上，木匠们散工回家，一边走，一边聊，大说大笑，嘲讽左老汉愚昧陈腐，把希望寄托于死后。

  他们正好路经姜家门前，被出门送客的姜丁听到了片言只语。

  有一位木匠与姜丁相当熟识，姜丁便上前拦阻，问道：“老弟，又背地里理论我什么？有话当面儿说。”

  木匠不耐烦的说：“哎……，这是怎么说话？好话不背人，背人没好话！我们大声大嗓的说，你都听见了，怎么会是背地里理论？”

  “告诉你吧，人家左老汉说，死后要化作一条蛇，吃了你的心肝！”接着，又把左老汉的话复述了一遍。

  姜丁惊呆了，气愤道：“这些该死的奴才，仗势欺人！这些事，我怎么一点儿也不知道呀？”

  第六百七十回 夹脊术

  第二天一清早，姜丁就亲自来到左老汉家，说道：“老人家，奴才们放肆无理，多有得罪，姜某特地来向您请罪！”

  “不过，这事儿我实在是不知情，使您遭受很大委屈，希望您看在乡里乡亲的面上，饶恕我的过失。”

  左老汉本来就是位朴实而软心肠的人，一见姜家主人主动登门赔罪，胸中之气早已消化了一半，说道：“常言说，不知者，不怪罪。您既然不知道，也算罢了！”

  “不过，您那帮奴才太凶狠，不教训不足以平民愤。您必须当着我的面儿，把为首的几个当众责罚，我才能吐出这口怨气！”

  姜丁当即道：“仅从尊命！”

  于是，把左老汉请到姜家，立刻点集所有家奴，请左老汉当面指认出几名家奴。

  姜丁把脸一沉，喝道：“该死的奴才，仗势欺人，败坏家风，何能容得，来人，给我狠狠地打！”

  一声令下，就有几名如狼似虎的护院，个个手持皮鞭，抢上来把那几个奴才推倒，挥鞭猛打。

  直打得他们皮开肉绽，又命令按着他们的脑袋，向左老汉磕头赔罪。

  此后，姜家又设便宴，挽留左老汉吃饭。左老汉心里痛快，酒量食量大开。

  但是，他忽而感到腹腔里一阵恶心，抑制不住，哇地一声吐了起来。突然，就从嘴里吐出个一尺多长的活物来。

  落地之后，就在呕吐物中爬动。大家仔细一看，竟是一条小蛇！

  姜丁又惊又怕，叹道：“若不是姜某亲自请罪，说不定老人家亡故后真要化作一条蛇，找到我头上来寻求报复呀！上天有眼，不负正直，不赦罪恶！”

  从那以后，姜老汉的病一天好似一天，终于膈症全消，大病全去。日后竟红颜满面，精神抖擞，高高兴兴的下田干活儿去了。

  东方雄听父亲说过，在修道中，那些养生者把延缓和逆转衰老的方法叫添油接命法。

  添油须明添油窍，接命须知接命处。

  那何处是添油接命窍呢？

  在前辈们在实践中发现，人体膻中、天目、泥丸、夹脊、命门、丹田、海底等七个关键穴位是聚集人体元气的重要穴位，其中，夹脊一窍又是关键之关键。

  夹脊窍在医经络学中，名为心俞，在第七胸椎两侧一寸半处，是心气出入的门户。

  而“心主神明，为五脏六腑之大主”，故夹脊一穴，与五脏六腑相关，可见夹脊一穴非同一般。

  为了验证这一点，东方修己进行了数十次气机震动传感内炼，发现气震现象在人体任何部位都可发生，但从脑中发出的震动，仅幅射到头部；从下丹田气穴发出的震动，仅幅射到腹部；唯有从夹脊双关中发出的震动，才能幅射到全身上下左右；在突然一震的同时，整个人体内外形成一个气旋，而这个气旋的中心，正在夹脊之中。

  由此可见，夹脊一窍在沟通天人二气，，摄取先天之气，逆转人体衰老方面，具有特殊的作用和意义。

  锻炼方法主要是双目微闭，内视内观背部第七胸椎两侧的夹脊双关点，人体上下内外元气、精气必然交汇于此，当交汇谐振时，又必然发生共振，象启动电器开关一样，全身突然一震，百脉在大震中同时开合，这就是天人合发之景，玄关洞开之验。

  在这突然一震的一瞬间，自然真气进入人体，施化己身，这就是采取先天一气至简至易、至神至妙的捷径！

  如此天天练，夜夜震，次次采，不断以先天能量来补充自身元气的耗损，还怕老得快吗？

  于是，东方修己向他和盘托出了夹脊双关的全部奥妙，诫告请不要小视，它可是抗衰延命之法宝！

  特别是老年人，不要丧失信心，只逆转衰老炼夹脊夹脊一窍逆转衰老之气要及时下手锻炼，同样可以推迟、逆转衰老过程，因此前辈有：“一息尚存，皆可复命”。

  《性命圭旨》云：“此着功夫最是简易，不拘行住坐卧，常操此心，退藏夹脊之窍，则天地之正气可导而进，与己混元之真精，凝结丹田，以为长生之本。”

  “盖以天地无涯之元气，而续我有限之形躯，不亦易乎？学者只要认定此窍，守而不离，久久沌熟，则里面蛟蛟明明，如月在水相似……”上述文字，已把返照之法说得十分清楚了，故无须他人赘言。

  一、三种场合锻炼方法

  人生活节奏快，竞争激烈，绝大多数人要紧张的做事，如何才能真正做到日常生活与练功逆转两不误呢？

  东方修己在长期的锻炼实践中，总结了一套平时、专门和集中三结合的锻炼方法，可供他参考。

  先说平时锻炼，就是平时在日常生活中，只要有空就双目微闭回观夹脊双关，变耗能为储能，回观一窍是捷径。

  再说专门锻炼，就是每天晚上临睡前或早晨起床前，进行两刻钟至半个时辰的潜心锻炼，长期坚持，形成习惯，使之成为自己日常生活中一项不可缺少的内容，成果效验主要出自于此。

  最后是集中锻炼法，就是根据自己的实际情况，安排一段较长的时间，进行集中锻炼，突破主要要靠集中锻炼。若能如此安排，没有不成功的。

  瞬间透入玄关之法的关键，在“默守”两字，默守不是意守，更不是死守，而是默默地、轻轻地让心神退藏于夹脊一窍之中，似有似无，似守非守，“自然散其心火，销其杂虑，降其动心，止其妄念”，进入忘天忘地忘我之境界。

  当到不知何时，突然全身抽动，体震脉开，眼冒金光，耳闻雷声，两肾汤煎，夹脊如旋流……等种种效验自然出现，而人则心止不动，一念不生，任其自生自隐，在默默之中添油，在超然之中接首发