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祝老师说很多武术家，本可以活到九十，百岁，但大多六七十岁就走了。
原因之一就是守不住，藏不住，打的多透的多。
想要守住，方法之一是药补。但药为下品。二是神补，通过【创建和谐家园】功夫来回养。可【创建和谐家园】更加需要师父陪着一起把关，不然幻象丛生，搞不好人会分裂，精神的。
介于高大上的神补和药补之间的就是这个气补了。
即采集阴邪凶煞之气来调剂身上的阳烈之气。
这个法子对练武之人说，不用采取什么特别的手段。只要找个阴邪凶煞的地方练拳就行了。
因在练拳过程中，身上的阳烈之气不知不觉就会散发，然后与阴邪之气相互作用。
然后，人这时有个什么感觉？
炸毛式的空灵！
这个词是我发明的。
基本上就是晚上，在这大歪脖子树下一站，整个人立马就是一激灵，身上汗毛根根竖立，头发跟过电似的，酥酥的发麻。
找到这个感后，不要想原因是什么，不要瞎琢磨鬼呀，神儿什么的。以前怎么练拳，接下来继续怎么练就是。
练着练着会感觉唾液分泌比以往旺盛。
这是个好东西，练武时，【创建和谐家园】时分泌的这个唾液，在道家讲叫金津玉液，攒满了一口分三次徐徐咽下去，能补气益阴固阳。
除了这个外，我在这里练拳，大脑是一片空灵的状态。
有一种是又不是，不是又是，言语讲不清楚，但却又存在，说它存在，又好像不在的感觉。
反正一句话。
练完拳很舒服，且不上火。回家，冲个凉，倒头就睡。
遇见二货那天晚上，我九点二十五下班，十点正准时翻墙来到了这个公园的大歪脖子树底下。
时逢盛夏。
公园一片安静。
大歪脖子树，远远看去就像修行千年的黑山老妖似的。
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【创建和谐家园】才去呢。
我暗自在心里嘀咕一句。
来到了树下。
哗！
一阵小风吹过，眨眼功夫，我身上爆起一层的鸡皮疙瘩。
炸毛了！
好，开练。
拳打卧牛之地。
我现在练拳主要是走五行，十二形。然后体会在转身，回头，这些复杂动作中劲力于体内的变化。
我已经不发明劲了，改用暗劲的方式来练。
这样，能够很清晰体会到，身体里边有一道道的劲流，跟着我的动作，来回的缠绕，冲击，旋转。
我需要搞明白的是，劲流的生成来源在哪里。
然后，怎么个走向。这个清楚了，下一步才能去研究化劲的东西。
否则，强行用化劲来改变劲的走向，一下子就把自已给打出内伤了。
反反复复练了一个小时。
子时的时候，开始站这个子午桩了。
医家有子午流注一说，武学上有子午练法。
子时，人的身体外阴而内阳。外阴极，而内阳生。这生出的一缕内阳极其的宝贵，将其与我们的劲力，动作沟通了后，拳功又会更上一层楼不说。后期，听祝老师讲入了道，还能学到长生久视，打也不会漏空的法门。
午时则是外阳而内阴生，要借这一缕的内阴来滋养体内的阳气。从而加强医家讲的固阳这个功能。
至于普通人，子时要睡觉，要内阳生出来后，以活动脏腑，使肝胆经借内阳之力来疏通。
午时也要小睡一会儿，借这个内阴的力来固阳。
我在大树下，站了半个多小时的三体式。
正感觉通体舒畅，根扎大地，能够透地三尺以上的时候。
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这次是在原有炸毛的基础上，又炸了一层，皮肤好像都紧绷了。
咦。
什么情况？这是来神儿了，还是把黑山老妖的真身给气出来了？
我静了静，接着按正常动作收了功，立在原地，朗声说：“来者是妖，是鬼，亦或是哪路仙人？还请报上名来？”
话音一落。
身后草丛，哗哗一阵响。
随之我先是听到脚步音，不久，有人跟我说话：“哎呀呀，这是大侠，真大侠。不过，实话跟你说，我照你也不差什么，我也是练家子。”
这人说话有股子很浓的口音味儿。
好像西安那边儿，又像是河南那边儿的人。
分不太出来。
我定了定神，知道这是个人类后，我转过了身。
不远处，月光下，草丛灌木旁站了一个戴了大盖帽的家伙。
咦？公共安全人员？
我心中一怔，往前挪了两步，这下看清楚了，对方穿的是保安服，他是一个保安。
这小破公园没保安呢。
他哪来的？
我定睛探头再仔细打量。
只身来人，身高一米七五左右，身体不胖，不瘦，五官长的倒也不是很惊奇，只是流露了一股淡淡的呆气和土意。看上去，有点像那个龙套出身的明星X宝X。
我用文抱拳的方式对他比划一下：“朋友哪里人，贵姓。”
“啊，免贵姓迟，名叫二炳，二炳不是麻将里那个二饼，是一二的二，火字加个丙字的炳。”
对方认真比划着跟我说。
迟二炳，二炳兄！哦不，看样比我小，得叫二炳弟！
我又一抱拳，这次改用不客气的武抱，我意思，试探一下。
结果，二炳弟浑然不觉，大咧咧跟我回了个武抱，走上前，扑通一【创建和谐家园】坐地上，伸手摸出盒烟，拿了一根递给我。
我摆手说：“我不吸烟的。”
“噢。”
二炳弟看了我一眼说：“那哥，那啥，你叫啥名啊？”
我笑了下：“山海关的关，单人，加个二字的，仁。关仁。”
“啊，有缘，有缘，我名里也有一个二呢！”
二炳弟一脸兴奋，抬头看着我说。
我黑脸，稍加无语。
二炳弟则很兴奋，他给烟打着火，抽了一口比划着说：“我老远一看你练，就知道你是练家子。不是吹的，我眼睛毒我能看出来，你是有真功夫的人。唉……”
忽然，二炳弟重重叹口气。
“可学了真功夫，又能干啥。像我还不是给人干保安，天天像条狗一样，站在那里。然后，还要打不还手，骂不还口，帮人干活，扛物上楼！”
“唉……”
二炳吐了一口烟圈。
“对了哥，你练啥地？”
我笑了下：“形意。”
“啊……听说，听说过。枪拳，厉害着呢。跟锤拳，刀掌一样，都是厉害的东西。”
此时，我听二炳说了枪拳，锤拳，刀掌，我身上唰的一下，又炸毛了。
这小子，他究竟是什么人，怎么知道的这么多？
形意枪拳，很多人知道，但八卦掌是刀掌，是刀术来的，这就很少人知道了。更不要提，太极拳其实就是古代骑马使双锤的猛将用的锤法演化来的！
是啊，谁能想到，老头，老太太们，用来健身，打慢动作的这个功夫。其根子里，骨子上的东西，竟然是传说李元霸之流使的刚猛威武的双锤之术呢？
周师父跟我说武的时候他特意提了这个东西。
说如果有人不说形意，太极，八卦。直说，枪拳，锤拳，刀掌，那我得注意了，那人绝对是有来头的人，绝不是一般的人物！
念及至此，我没多说话。
稍微整理下思绪，又问二炳：“老弟，你练啥地。”
二炳满不在乎：“我练的杂，师父说我脑子不开窍，学不了枪拳，锤拳啥地。我就一根筋，你们，好几根，几十根筋，我脑子里就一根筋。所以，他就教我硬气功。”
“我学了开碑手，铁头功，还有大力腿。”
我一呆：“开碑手，铁头功，大力金刚腿？”
二炳摇头：“大力腿，不是大力金刚腿，就是大力腿！”
我眨了眨眼我说：“大力腿，很大力吗？”
二炳嗖的一下起身，直接就对空踢了两下说：“大力，很大力的。”
我扭头，我看了眼眼歪脖子大柳树，我说：“你试试？”