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但我没让自已哭，我想冲进楼道里，把唐燕拉出来，可是我已经听到，她开门进屋的声音了。
我……
我咬紧了牙，使劲地跑，用尽全身力气地跑。
我跑着，一直跑到郊外的荒地，然后我跪在那里，我喊着齐凯，唐燕的名字，我泪流满面！
最好的兄弟和我最喜欢，最爱的女孩儿，一起离开我，远走他乡了。
这对十几岁的我而言，是个不小的打击。
那之后，有小半个月，我都没回过来神儿。
然后，期末，发挥的也不好，只考了个十一名。
唐燕跟家人走了。
期末完事儿，她就搬家走了。
离走前，她托她班上的人，给了我一样东西。
那是，那晚，我们一起围过的围巾。
淡粉色，兔毛，上面的气味，很香，很香……
接下来，我们放假了。
放假头一天，我就去了马彪子那里。
这个彪子，正自个儿坐在火炕上喝酒，见我来了，他斜愣我一眼说：“咋啦！又跟人打架了？”
我摇了摇头。
马彪子：“处对象了？”
我点点头，又摇头。
马彪子：“行了，行了，你们，这就是青春期，过了这劲儿就好了。”
我怒了：“你懂什么，那是我初恋，我初恋，她，她刚跟说过，我爱你，她，她就跟家里人搬走了，还有，我，我好兄弟，他……”
我一阵吼，把事儿讲了出来。
马彪子，也不恼，只是嘿嘿儿地乐，乐完了，他说：“来，咱俩，喝两盅？”
“喝就喝！”
我过去，陪马彪子，喝了能有二两多的酒。
只有二两，还是烫过的，热呼的酒，喝完了，感觉很舒服。我还要喝，马彪子给我拦下，不让我喝了。
然后他说：“先别喝了，明天，我教你发劲！还有，记得前些日子，我出了趟门儿没有。”
我说：“记得，记得。”
马彪子：“我遇见一高人，搁他那儿，磨来了一个【创建和谐家园】传给你。”
我说：“什么功？”
马彪子：“【创建和谐家园】桩！”
马彪子总是能够在关键时候给我惊奇。
他说了，先学发劲，就必须得站【创建和谐家园】桩。当然了，他们八极，也有桩功，也有练发劲的法子。但那是他师门的东西，他跟祖师父发过誓，不能传师门的东西出去。
所以，他是特意，跟到外地，磨了一个高人，学来的这个【创建和谐家园】桩还有发劲方法来教我。
第二天，一大早起来，我练过功，写完卷子，就去马彪子那儿去了。
到了后，马彪子开始正式教我。
其实，这【创建和谐家园】桩很简单。
站法，跟马步里，九张弓的站法一样。
只不过，马步是低桩站的，【创建和谐家园】是高桩。另外，稍有不同的是，一个心法。
马彪子说，就是那一句话，让他磨了那人，一个多星期。
是啊，武道上，有时候，一句话，就捅破了一层窗户纸，就让人，少走几年，甚至十几年的弯路。
这句话是什么。
很简单，就是站桩时候，不要让肌肉，骨头，大筋，支撑身体。
要让精气神，这些虚的东西，撑住身体。
简单讲，就是要让身体全都松下来，软下来，但是又不倒，不倒的原因是什么，是内在的精气神支撑着。
这个桩，站到什么地步，是成了。
是人站在那里，不动。另外一人，过去摸他身上的肌肉，从头到脚，全是松的，软的。
【创建和谐家园】抱虚，归于无极。
就是这个桩的，根本精华！
好在我有半年多的桩功做底子了，再加上，腰，胯，让马彪子和阮师父给开了一下。
是以，马彪子大概给我调了下架子，再稍微提醒几句，我立马能感觉到两个圈起的胳膊中间，抱起的那个大圆球了。
这个球，不是我自个儿想像出来的，而是按照桩功的标准，站好架子，身体结构，内在达到一定程度后，肢体传递给我的一个感觉。
球很大，很实，撑的圆圆的。
我的两胳膊，忽然就感觉很累，胸，不由自主就含了，小腹，肚脐眼深处，丹田位置，略微发紧。
但两腿还不是松的，小腿，大腿的肌肉仍旧紧张着。
身体，后背有感觉，但胸肌，还有其余地方，都是松驰状态。
马彪子大概看了看，稍作赞许。
接着，他的意思是让我站一个星期这个桩，再教我发力。
多亏马彪子传了我一个新的桩功。
这东西，对当时的我来说，胜过任何的娱乐。同时，还能把我从与朋友，初恋对象分别的痛苦中解脱出来。
于是，我天天的，没事儿，就站这个【创建和谐家园】桩！
一个星期后。
我找到了马彪子，然后跟他说，我的胳膊，好像抱不住那个“圆”了。我的后背，经常，发紧，发热，发胀。我的腰，好像可以像肚子一样，轻轻呼吸了。
马彪子大喜之余，他特意伸手在我身上，掐把了几下。
一一验证，马彪子说我这基础是既扎实，又进步神速。
因为，马彪子说，一个正常的练家子，就算天赋高，想达到这个层次。没五六年的基本功，根本就做不到！
什么都不用说了。
没有两位师父，就没有我现在的成就！
随后，马彪子告诉我，站这个【创建和谐家园】的目地。
基本就是让身体松下来，把精气神提起来。然后，再把身体内部，联系五脏之间的筋膜给站出来。
这样，身上的力气，就会越来越大了。
讲完这些。
马彪子又教了我几个简单的拳。
马步冲拳，直拳，摆拳，刺拳，勾拳……
讲的很简单，基本就是拳击动作。但马彪子说了，真要涉及实战的话，还有一个步子跟着。那个步子，又叫趟泥步，根儿上，有说来自八卦掌那一脉。有说，很多不同门派，都有这个东西。
落实具体，各个门派练法，都不一样。
马彪子对此，就不是很精了。
再讲发力，发力也很简单，拳头打出去，不是胳膊上的劲儿。而是肩，背，腰，胯，腿，脚包括了，腹，肋，丹田，这些地方综合在一起的一个发力。
也就是说，打的时候，胳膊腿儿，只是一个架子，工具。真正的力量来源是丹田，腰，胯。
此外，力打出去，还要求有一个稍向后收的劲。
第二十六章 上山淘金
这个感觉就是，一拳出去了，要收一下。有了这么个收，才能把劲给送出去。
我按马彪子说的，站好了个不丁不八的步子。微蹲，打刺拳。
打了十几次，最后一次掐时间，两手最快一秒能打八拳。
而我之前，最快一秒，也就是六到七拳的样子。
这，就是掌握发力后，拳在重的同时，劲灵了，活了，速度，等等一切，都跟上来了。
马彪子说，他讲的发力，只是最最基本的东西。属于是，内家拳中，整劲，明劲的基本发力方式。后面，还会有暗劲，化劲的练法和发力方法。
但那个，对他来说，也是一座山了。
那天，临走时，马彪子送了我一个沙袋。
让我没事的时候，把沙子装里面，吊起来，多加练习。
目地是，把劲，发整齐了！
另外，马彪子给我一个任务，让我悟出来，内家拳，透劲的打法儿！
我领命了。
回去家里。
我没挂沙袋，那玩意儿，现在没地挂儿。
我只好，天天又给自已多加了个功课，即练习发劲。
过程中，有此注意的东西，比如，拳要握虚，不能握实。然后，打出去后，作用目标一瞬间，劲冲上来，再让它实，等等……
这个，看似简单，实际很难。因为，我们正常人握紧拳头是手掌的力。但这里要求，握紧拳头用的是，腰，胯，腿，脚，冲上来的那股力。
怎么找好这个劲儿，把这个劲，弄的干净利落，整齐了。
一方面要站桩，另一方面，就是不停地打，想，找！
朋友走了，初恋小情人，也去省城喽。