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真气透髓这个过程，是要一块骨头一块骨头的进行，而且还不止只骨头，牙齿也算的。也就是说，24块骨头加32颗牙齿，苏择一共需要“【创建和谐家园】”236次。这种折腾，要是没有莫大毅力，真的很难坚持下来。
“呼～～～～”苏择长长的出了一口气，收功完毕，今天的修行，总算是达到了。
透髓的具体过程，各家【创建和谐家园】都不一样。有的是先从脊骨开始，有的是先从头骨开始，有的从脚趾骨开始，还有的又是从指骨开始。
苏择修炼的《九灵养气法》就是第一类，具体顺序是：先是脊骨，先是尾椎一块，然后是从下到上，顺着骶骨、腰椎、胸椎、颈椎，逆流而上。当脊骨一线全部透髓完毕后，就开始转向24块肋骨和胸骨。
等到躯干部分的骨骼全部透髓完毕，接下来就是64块上肢骨，再后是6块下肢骨。再后面就是32颗牙齿，后是头部的29块骨头。
至于这种透髓的顺序，总的来说是各有所长，也说不上谁好谁坏，无非是个人的习惯问题。
从第一次服用【琅玕皈命龙胎丹】，到现在已经有半个月了。现在苏择已经把脊骨一线26块骨骼，全部透髓完毕，上面1根肋骨也已经完成。一共有36块骨头的骨髓，已经和真气融合为一体了。
除了第一次透髓的那天，苏择只对一块骨头动了手。接下来的每一天里，他都会尝试对两块，甚至三块骨头，进行透髓的修炼。
这个进度，已经相当惊人了。按照大部分流派的正常修炼流程，一般来说，都是每三到七天，给一块骨头透髓，这是正常进度。如果是遇到比较大，或构造比较复杂的骨头，甚至要连续冲击半个月或者几个月以上，能一点点的磨进去。
他透髓的进度，主要还是因为【琅玕皈命龙胎丹】，这一种级奢侈的药品辅助。其次就是洞天里面的灵气浓郁无比，在里面吸收一个小时，就至少相当于在地球吸收三天。
后就是那块床铺大小的“仙胎石”，苏择拿回地球后，就用来当修炼的云床。苏择现，如果坐在这块石头上修炼，能让心灵加清明。比如在透髓时的那种酸麻胀痛，如果在正常情况下，如果一天多次透髓的话，这种严重的负面感觉，往往会使修炼者因无法忍受而放弃。
但有了“仙胎石”云床，这种负面感觉会被大大的压制。这就是使得苏择，可以在一天里，多次透髓，而不至于神经承受不住。
不过，即使如此，一天给三块骨头透髓，也已经是他的极限了。
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苏择在每次透髓功成之后，身体都会冒出很多粘稠的、淡黄色的汗液。这种汗液就是体内的部分杂质和毒素。
因为“真气透髓”这一阶段，也具有清洁身体的作用。不过比起后面的“洗髓伐经、脱胎换骨”，还要差得远。两者的差别，就是“量变”和“质变”的差别。
“真气透髓”还是凡人的阶段，但到了“洗髓伐经、脱胎换骨”的阶段，就意味着这位修炼者，已经开始逐渐脱凡人了。
不过，即使如此，这种清洁效果也是非常有效的。每次透髓之后，苏择就感到全身上下无一不爽，尤其是骨骼，好像每根都轻了几钱几两一般。
“呵呵，透髓之后，感觉果然不一样。”苏择伸了个懒腰，浑身骨骼啪啪直响。
按照现在修真界的评判标准，苏择的修为已经属于是“高人”了。因为，目前苏择所知道的修真者里面，还没有突破“炼精化气”这个阶段的，透髓期的造诣当然可以算“高人”。
“筑基期”和“炼精化气”都是修真的基础阶段。其中“炼精化气”是修真境界第二阶段的总称，是由“炼精”和“化气”两个部分组成。
“筑基期”按照流派不同，又名“固体”、“强身”、“培元”等等。这个阶段是所有修真者的开始，其修炼方法，有很大一部分和练武差不多。主要作用是强身健体、固本培元，为下一步打好基础。
这个阶段没有什么难度，如果有充足的营养和锻炼，只要不是【创建和谐家园】都可以顺利过关。
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第70章“炼精”与“化气”（求收藏）
一般来说，在“筑基”和“炼精化气”这两个阶段，修真者们通常会选择几门武术，作为修炼的辅助。内家拳或外家拳都可以，哪怕是“花架舞术”也可以。
因为道家或道教的修行，都是讲究“性命双xu”，只注重精神的佛教修行，基本上就没有这种要求。
“炼精前期”。在外，相当于武术中的“练皮”，修真者会感到皮肤紧凑有弹性，富有光泽。在内，丹田有微弱的气感，有些像微风吹拂。如果顺利少则三个月，多则半年就可有成就。
“炼精中期”。在外，相当于武术中“练肉”，此时修士浑身的肌肉结实，不易疲劳，爆力和耐力都有明显提高。在内，则是丹田中的真气逐渐凝聚，有种微微胀的感觉。如果不是太笨，半年左右就可见到成效。
“炼精后期”。在外，相当于武术中“练筋”，此时修士的反应和度大幅度提升，结缔组织加坚韧，比起常人肢体活动范围大，比如像什么一字马、高抬腿等等动作，可以随意做出。在内，则是真气开始进入经脉，循环流动，但此时的流动度极慢，也不受控制。要达到这一步，资质好点儿的半年就可以，差点儿的一年多就可以了。
“炼精大成”。在外，相当于武术中“练骨”，此时的修士如果已经成年，骨骼会出现再育的现象，硬度和韧度都大幅度上升，比起常人不容易出现骨折。在内，则是真气循环度加，并能大致受控，但操纵感仍然很晦涩。这一阶段，如果顺利一年可以达到，差点儿的话，两三年也可以。
基本上，“炼精期”是没有什么难度的，只要修真者的智商和体质不是差得太离谱，而且专心修炼，都能达到“大成”阶段，所差别的，也仅仅就是时间长短。如果一个资质上佳，舍得砸钱进去，且勇猛精进的修真者，多只需两年，就可以“炼精大成”。三、四年进入炼精大成期的，是常见的。如果过了六年，都还没进入这个阶段，那就说明这位修者实在不适合玩这个。
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如果“炼精大成”之后，进入“化气前期”也就是时间问题。不过这个时间就很难说，的半年，慢的五、六年都很正常。
所谓“化气前期”，就是指修真者的真气已经充满丹田，能够按照自己意志，在十二正经中运行自如。所谓“十二正经”，就是：手太阴肺经、手少阴心经、手厥阴心包经、手太阳小肠经、手少阳三焦经、手阳明大肠经、足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经、足太阳膀胱经、足少阳胆经、足阳明胃经。
也只有进入到这一阶段，算是真正的入了修真的门。前面的那些，都只能算是基础和准备工作。这也是修真者的第一道坎，至少有五分之一的人，被卡在这个阶段，无法进入“化气中期”。
而且，从这个阶段开始，就会出现修炼的“瓶颈”。之后的每一次进阶，都会是一道坎。不像“炼精期”那样，只要肯花时间，就可以一直从初期练到大成。
“化气中期”的特征，就是打通奇经八脉，贯通天地双桥。要进入这个阶段，必须至少打通奇经八脉中的任何一处。
所谓“奇经八脉”，是督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴蹻脉、阳蹻脉的总称。它们与十二正经不同，既不直属脏腑，又无表里配合关系，“别道奇行”，故称“奇经”。奇经八脉除任、督二脉有自己的独立腧穴外，其他六条经脉的腧穴都寄附于十二正经与任、督脉之中。
奇经八脉的循行错综于十二经脉之间，而且与正经在人体多处相互交会，因而奇经八脉有涵蓄十二经气血和调节十二经盛衰的作用。
当十二经脉及脏腑气血旺盛时，奇经八脉能加以蓄积，当人体功能活动需要时，奇经八脉又能渗灌供应。《难经·二十八难》把十二经脉比作“沟渠”，把奇经八脉喻作“湖泽”，即形象地说明了这一功能。
对于打通奇经的顺序，各个流派各有不同，有的是先打通任、督二脉，也有先打通冲脉、带脉的，还有先打通阴维脉、阳维脉的，以及先打通阴蹻脉、阳蹻脉的……都有。这一个阶段的难度很大，有很多人都被卡在这一关，即使卡住五六年都不稀奇。
而要达到“化气后期”就难了，这一关的难度与前面的不同，几乎是对修真者意志的一次大考验。因为要到这个阶段，就必须将真气透入五脏六腑，与脏腑融合。这相当于武术中的“练脏”阶段。
大家都知道，内脏是很娇弱的器官，比不得皮肉骨骼，那种“真气入腑”的味道，可不像在经脉中流动那么舒服。那种感觉就好像是在用撕扯、揉搓内脏一样，经常有勇猛精进的道友们，被这种痛苦折腾得得晕过去。
当然，这个阶段也可以不用那么激烈，只要你觉得“长痛”比“短痛”好，也可以一点一点的来。只不过这样做的话，痛苦的程度虽然减轻，但时间就拖得长了。在“程度”和“时间”之间如何选择，就看各自的意志和计划了。
事实上，只要意志坚强，能够忍受痛苦，且资质不太差的话，几乎都能这个阶段。所差别的，也就是时间长短，和修为的高低程度。
现代的修真圈里都普遍认为，对于现在的修真者而言，真正的关卡是“”这个阶段。
“化气大成”的特征，是将真气透入骨髓，与24块骨头加32颗牙齿的骨髓融为一体。要达到这个，不但需要忍受痛苦，重要的是，需要大量的灵气。而现代社会，缺乏的东西，也恰恰是灵气。
所以，99%的修真者，都被卡在“化气后期”，无法进入这个阶段。
比如苏择，他早在八年前，就已经融合了后一处内脏，把“化气后期”练到了大圆满境界。12年达到化气后期，这个度不算，也不算慢，大概算是中上水平吧。
但就是因为灵气不足，所以尽管他曾经多次冲击“透髓”境界，但都是可耻的失败了。每次都是冲到一半，就感到真气的后劲不足，坚持不了多久就消散了。
要不是有了【琅玕皈命龙胎丹】、“洞天世界”以及“仙胎石云床”，这三个金手指，按他自己的估计，起码还要三年左右，能给第一块骨头“透髓”，要全身“透髓”，还不知得等到猴年马月呢。
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第71章《太乙玄真流珠秘文》（求收藏）
9收藏加……
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世界，苏家老宅。
收功之后，苏择像往常一样，把那些被汗水弄脏的床单、衣物，丢进洗衣机，又去洗了个澡，换了一身干净衣服。
然后，他又坐在电脑前，研究几本前几天选好的秘籍。
“嗯，这个《太乙玄真流珠秘文》有些意思，可以拿来让这两个小家伙试试……”
这本《太乙玄真流珠秘文》，是一本关于培养灵兽、灵鸟的秘籍，呃，如果换成西幻的说法，就是如何培养“魔宠”的秘籍。在圣道会的藏经里面，类似的书籍还有几十本。
修炼这种秘籍的道友也不在少数，比如在圣道会的友情链接里，有一个叫【万兽无缰】的网站，就是一群专门研究如何培养灵兽、灵鸟的道友们组成的网络沙龙。
只不过，因为现在天地间的灵气太少，修真者自己都还不够用呢，哪有多余的灵气去供养宠物啊？所以，大多数练这类秘籍的道友，都只是当成一种养宠物的方法，只是了解一些外用的办法，如怎么训练动物、怎么饲养等等。但是对于那需物修炼的事项，就只好选择性的无视了。
还有另一个问题，不管是灵兽，还是灵鸟，都不是什么简单的东西，并不是随便哪里捡一只猫猫狗狗，就可以用来做灵兽的。人类修真要看资质，动物也是一样。所以，即使是灵气够用，如果找不到合适的动物，也是白搭。
但这两个问题对于苏择来说，完全不存在。
因为洞天世界的灵气充沛到爆｛每次吸收的，都有大半来不及转化为“真气”。与其白白浪费，还不如弄个灵兽玩玩呢。另外，苏择还现，自己收养的那两只小狮鹫，它们对于灵气的亲和度非常之高，相当适合修炼。
既然有这个条件，那为什么不培养两只灵兽呢？呃，至于狮鹫这种动物到底该算成“兽”，还是该算成“鸟”的问题，苏择同学就直接忽略了。
他马上又到论坛上，了一个讨论这本秘籍的帖。随后，又跑到其他修真网站去，寻找大量关于培养灵兽的资料。
忙活了四五个小时之后，在各位道友，尤其是【万兽无缰】修真网站的道友们的协助下，终于制饿了一份“灵兽养成计划”。
要说在这个网络时代玩修真，虽然有灵气稀少等这样那样的缺点，但也有古代无法比拟的优势。其中大的优势，就是信息量的巨大，以及互相交流的捷和方便。
就像苏择现在搞的“灵兽养成计划”，如果是在古代的话，不花费个两三年，是根本搞不出来的。不用说，其中涉及了几十种秘籍。要知道，这些秘籍要是在以前，可都是各个流派的不传之秘啊。哪里像现在，只要上网就可以随意查询。
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29年1月3日。
世界，【东厨居】饭店。
此时，在【东厨居】三楼的一座雅间里，正在举办一次宴会。
非常难得的是，这次宴会上的十几道招牌菜，都是苏择亲自制作的。能让苏择亲自洗手下厨搞这么多菜，这次聚会的人当然不会是普通食客。
“咱家恭祝教祖，！早日成就不朽元神！”王植（Id：大河螃蟹）拧着一大瓶药酒，笑嘻嘻给苏择劝酒：“来来来，这虎鞭酒的虎鞭，可是咱从毛那儿弄来的西伯利亚虎，干杯！”
旁边一个家伙却插话道：“喂，肥螃蟹，你这毛虎鞭还有没有？卖给我几根……”
肥螃蟹翻翻白眼，说道：“几根？呸，**，你当这是你的鞭么，要多少有多少？咱家一共搞到3根，1根拿来跑关系了，1根自用，后一根就在这里。”
“我靠，你这个小气鬼。”这人是圣道会的骨干“梦出仙机”，真名叫王嵩。老窝在湖南长沙，家里是书商。
虽然在上次的修真交流会上，圣道会的主要活动都是在卖书，但会里真正的书贩却并不多，其中规模大的，就是王嵩家里的【湘北文化有限公司】。
没错，这个聚会的主要人员就是【圣道会】的骨干，以及其他组织里面关系比较亲密的道友。这一次，是苏择组织的一个私人聚会，起因就是因为道友们得知他突破了“化气后期”，开始透髓之后，大家就起哄着要他请客。
苏择本人当然也乐得如此，毕竟他也是在化气后期卡住了八年之久，现在终于突破了。要说不高兴那是骗人的。独乐乐不如众乐乐嘛，请上一批关系好的道友，一起聚一聚，也是人之常情。
所以在他自我感觉“透髓阶段”已经巩固之后，也就顺水推舟的举办了这次聚会。
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此次聚会的主要贵宾，当然都是圣道会的骨干，像什么王植（大河螃蟹）、王嵩（梦出仙机）、吕笛（击壤歌者）、何东（天癸泉）、穆好古（考古当如孙殿英）、元冶（拖把少爷）……等等，足有二十几个。
其他组织的也有。比如【炼器联合】的刘似羽（鳄鱼），【恶魔岛】的任重（人法地），【洞天俱乐部】的陈栋（冰点），【凌霄制器】的范含（铁枪无敌范中出）……
难得是还有两位美女修真者，【金鳌岛】的范东琉（三足金乌），以及【如画江山】的宫媛（雾外江山）。
本来在修真者圈里面，女性的比例就少得可怜，即使乐观的估计，也还不到百分之五。算得上美女的，那就少了，简直比熊猫还稀有。
【金鳌岛】和【如画江山】是国内仅有的两个，以女性为主的网络修真沙龙。范东琉和宫媛这两位美女，都是因为经常到圣道会查资料、咨询问题，和苏择他们认识的。
尤其是美女御姐范东琉，因为很欣赏苏择，和他在现实里聚过几次。因此苏择就被会里一帮狐朋【创建和谐家园】们起哄，说要把他们两个撮合成一对“神仙眷侣”……
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第72章物以类聚（求推荐）
酒过三巡，菜过五味，众道友道贺之后。
【洞天俱乐部】的陈栋叹气道：“教祖啊，你这次总算是出头了，可我还卡在化气后期呢。妈的，也不知道啥时候能突破呢……”