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吃过早饭,等大家都洗漱过后,来到院子里开始拍摄。
刚才的凉床已经搬走了,放了一个小的木台,李慎行得到作家的提示站到了台上。
“既然要运吅动,那么首先要做的就是先把身吅体的肌肉和筋拉开,不然运吅动时容易拉伤。”李慎行说道,“在石哥你上来给我当模特,示范给他们看。”
“慎行啊,你找大成吧,我就可禁不住你的折腾。”刘在石抗拒道,他那里看不出来李慎行这是想要报复他啊!
他是不想,但是他忘记里他身边有一堆不怕事多的损队友。
孝利和尹钟信几人,连连起哄的把他给推上了台上,这样刘在石后悔不已,这还不如自己上来呢,那样的话起码面子上好看些。
“第一个动作,立定站直,两手手掌交叉互握,向上推伸展直到感觉紧绷停住,保持姿吅势不动,配合呼吸十秒钟。”李慎行边教,边纠正刘在石的动作,“这个动作可以拉伸两只手的肌肉,肩部肌肉,肋部的肌肉。”
刘在石按着他说的做,感觉还好,并没有什么难受,就松了一口气。可还没等他喘上气,手就被李慎行给拿住了
“第二个动作。”李慎行握住了刘在石的一只手手臂和手肘。
“像这样子,一只手抓着另一只手的手肘,向头部方向慢慢的往内拉...”
“啊!...啊!...手...放手”还没等他说完,就听到刘在石发出了惨叫吅声。
“哥啊,正常来说,这个动作不会感到疼痛的,就是肌肉有些酸而已,看你叫成这样,就知道你平时缺乏锻炼,别叫了,快点调整呼吸。”
李慎行没理会刘在石的惨叫,继续帮他慢慢拉扯着,他心里有数着呢,不会弄伤刘在石的。
而后面的那些人,则笑嘻嘻的看着他们俩人,不时还调侃刘在石几句,也没人上前给他帮忙。
“你们...这帮没良心的,看我被欺负成那样也不上来搭把手...”
刘在石刚被李慎行松开,就直接一屁吅股坐到了地上,气喘吁吁的,嘴还不停的抱怨着家族其他人。
“么呀!我们这都是为了在石欧巴好啊,有慎行欧巴这样专吅业的人为在石欧巴指导健身,难道我们还要阻止不成?”艺珍一脸理直气壮的说道。
其他人也不甘示弱,纷纷指责起刘在石来。
尹钟信:“在石啊,你要感恩才是啊。”
孝利:“在石欧巴,我家欧巴可是为了你好啊!”
金秀路:“身吅体这么弱,就该好好锻炼锻炼。”
“在石哥,加油!”作为最小的忙内大成,可不敢跟着他们那样说刘在石。
“呀!”刘在石摇摇头,一脸悲愤的说道:“我总算知道什么是落吅井吅下吅石了,我会记得你们...”
李慎行没等他说完话,直接把他从地上拉起来,“好啦!好啦!别废话了,继续第三个动作。”
“啊!!!还来啊...不要啊!!!”
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做完了早操,家族们继续完成爷爷奶奶留下的任务---割草喂牛和整理蒜头。
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“整理蒜头和割草不在同个地方,所以要分成两个队,孝利和艺珍选人吧。”刘在石说道。
“我去割草,艺珍去整理蒜头,你们想吅做什么就跟着走吧。”说完,孝利带头往山上走去。
李慎行当然是跟着孝利的,他还顺手拉上了大成,尹钟信后面也跟了上来,其他人则是去了艺珍队那边。
“哇!有梅花鹿啊!”大成突然指着山的一边叫道。
“哇!好漂亮啊!”孝利欣喜的说到。
“等会我们割草后,没有东西装啊!”一直没说话的尹钟信出声道。
“先割草,等会打电吅话叫天熙来就好啦!”孝利无所谓的说道。
“啊哈!原来你早就打着这个注意啦!”尹钟信对着孝利比了个大拇指。
可怜的成天被欺负的天德瑞拉......
第98章 感冒了
第九十八章感冒了
“割的草应该够了,忠信哥打个电吅话叫人来吧。”割草主力人员李慎行对尹钟信说道。
“好,我来打电吅话。”尹钟信看到地上那一大堆青草,便从裤兜里拿出手吅机。
“哟不塞哟?”
“喂,天熙啊!我们现在需要背架,所以得call一下你,不过找的不是你,是刘在石记者,”
“好的,知道了。”
“嗯,就这样,你让他快点过来。”尹钟信挂了电吅话,收进裤兜里。
尹钟信蹲在地上说道:“等会就来了,我们等会儿。”
李慎行看孝利也有些累了,就蹲到地上,“过来靠着我的后背坐会儿。”
孝利走过来很自然地往他背上坐靠着休息。
尹钟信拍拍蹲在他旁边的大成,道:“大成啊,好好看看,这才是好男人的典范啊!学着点哈!”
没有让他们等太长的时间,就刘在石背着背篓和李天熙走上来了。
“喔?怎么你们俩个都来了?在石你不是说不来的么?”尹钟信打趣的问道。
“如果不跑出来,就要被打死在家里面了。”李天熙悻悻地说道。
“发生了什么我们不知道的事情么?”李慎行感兴趣的问道。
刘在石把刚才发生的事情说了出来。
“呀!在石啊,这件事就是你的不对了,要不是你的原因,天熙怎么会被你连累到呢!”尹钟信站出来批吅评刘在石。
“就是啊,在石哥,天熙完全是为你背黑锅啊!”李慎行也跟着批判到。
“哎!都怪在石欧巴,天熙太可怜了。”
大成不敢出声,但是李慎行他们批判刘在石的时候,他也跟着点头赞同。
“好啦!好啦!都是我的错,天熙啊,哥对不起你!”等不住众人批判的刘在石只能赶紧向李天熙道歉,期望大家能放过他。
“这样吧,只要你用背架把孝利背回去,就放过你不再提及这件事,怎么样?”尹钟信提议到。
“好吧!”刘在石咬咬牙,答应了下来。
刘在石把背架背到背上,蹲了下来,让孝利坐上去。
等孝利做好后,刘在石才在李慎行等人的帮扶下,慢慢的站起身。
“走啦!走啦!回家啦!”孝利在背上高兴地叫道。
等刘在石把孝利背回院子的时候,可把艺珍给羡慕坏了。
“欧尼,感觉怎么样?好玩么?”那语气带着跃跃欲试的味道。
刘在石听了赶紧说道:“不好玩,一点都不好玩,我的两个胳膊都快要断了。”
见到没得玩,艺珍一脸失望的回去继续剪蒜头。
其他人则是帮着整理蒜头,或是给牛喂食。
这些生活在城市里的明星们,从没这么近距离看过牛,也没有喂过牛吃草,感觉很是新奇。
干完了活,李慎行帮着刘在石推拿一下肩膀的肌肉,不然等明天的时候,肩膀的肌肉会很痛的,这就是没干过农活,也没经常锻炼的后果。
“哎哟...哎哟...舒服...轻一点,左边点...”刘在石的表情既痛苦又舒服的叫唤着。
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和旅游回来的爷爷奶奶告别后,大家就坐车赶去机场。
回到首尔的时候已经是下午了,小燮已经开着保姆车等在了机场门口,和家族其他成员分别后,李慎行和孝利就上了保姆车。
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由于已经是下午快要吃饭的时候了,所以李慎行也没有让小燮开回家,而是直接来到自家饭馆。
“知道了,哥。”
孝利以上车就歪着脑袋继续睡觉,一副没精神的样子。
李慎行摸了摸她的额头,不烫,感觉她应该是有些感冒了,今天拍摄的时候有些下雨,淋着了,而且还在海边玩了游戏,弄吅湿吅了衣服,所以着凉了。
到了饭馆,孝利李慎行一行人直接来到包间。
李慎行让小燮和惠英点自己喜欢吃的菜,他则到厨房去让厨师帮忙煮一碗清淡的葱白粥给孝利吃。
葱白粥对风寒引起的恶寒、发吅热、头痛、鼻塞等症状有很好的治疗效果,现在孝利才刚刚感染风寒,吃这个最好。
然后又弄了一杯柠檬水给孝利,柠檬富含维他命c,可以抗菌及提升免疫力,有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。
大家一起吃了晚饭后,顺便也把寄放在咖啡店的孩子们带上车,一起回家。
回到家,李慎行先回卧室去给孝利放热水,让她泡泡去去身吅体里的风寒,接着又去厨房给弄姜糖水。
姜糖水,是咱老百吅姓治疗感冒风寒最常用的方子。如果你在外面着凉、淋雨了,回到家喝上一碗姜糖水,汗出暖身,浑身舒畅,而且价吅格也很便宜,疗效也很明显,最适合风寒感冒初期是服用。
没一会,李慎行就端着一碗热腾腾的姜糖水上楼。
“来,小猫,趁热把它喝了,等会好好睡一觉,发发汗就好了。”李慎行先是喝了一口试试温度后,才递给躺在浴缸里的孝利。
孝利接过来,皱着眉头,两三下的就把一碗姜糖水给喝完了。
“好辣!好辣!”孝利吐着舌吅头说道。
“好啦,不泡了,趁着发吅热赶紧上吅床睡觉。”李慎行拿着浴巾把孝利包起来,擦干水珠,套吅上睡衣。
把孝利抱到床吅上,盖上被子,又从柜子里那出一床被子盖上。
“睡吧,等发了汗就好啦!”
“嗯...欧巴...饭...小胖...”泡完澡出来,躺在床吅上的孝利已经有些昏昏欲睡了,但还不忘嘱咐李慎行。
“知道了,我这就下去给孩子们弄晚饭,睡吧!”李慎行在她额头上啄了一下,关掉电灯,走出卧室。
等李慎行来到厨房的时候,孩子们已经蹲在猫碗前等候着了。
“对不起啊,爸爸现在就给你们弄饭。”
李慎行赶紧从橱柜里拿出一盒猫粮,一一倒在它们的碗里。
看它们吃得欢畅,李慎行又拿出一个碗,装了一些清水,放到地上。
出了厨房,李慎行走进洗衣房,拿着一个藤筐来到客厅,把他和孝利的行李打开,把脏衣服装到藤筐里,现在时间还早,他也睡不着,不如把衣服给洗了。