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    《超级指环王》-第49页

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      因为塞隆的帮助,两人关系稍微缓和了。

      第八十七章【疯狂躲避球】

      元旦过后,查理兹塞隆离开了安娜堡。《女魔头》剧组在密歇根的拍摄已经结束,要到佛罗里达案发地点取景。

      圣诞节那晚对王俊来说就像一场噩梦,两人有了一点隔阂,但没再吵架,继续做朋友。

      塞隆想等拍完电影,瘦下来再考虑以后。如果分隔两地,多喜欢都只能做朋友。至于da麻她不会再碰了,这是两人的约定。

      王俊完全领悟了“步伐训练”的精髓。

      一是要放开,二是不拘泥于动作。

      防守时他要跟对方的节奏,而不是机械的完成横移,一旦想太多,身体就会不流畅。

      王俊车也练的很好,顺利通过了路考,拿到驾照。一旦练好基础,只要车速不是特别快,并不难。

      塞隆一走,王俊把心思完全放在了练球上。他继续步伐训练,耐力训练,同时也没放松练习投篮。

      累计热量的同时,王俊力求再瘦一些,不过他的体重在205斤左右停住了,没能再减。

      1月10日,练了一个月的王俊累计热量达到8万,终于可以再次抽奖。

      他心里祈祷着中大奖,可惜只获得了一个新道具“反应训练”。

      这倒是他需要的,本身反应最弱,他也不知道怎么提高,现在有了方向。

      反应训练:视觉连接训练系统,开启疯狂躲避球模拟,投球速度逐步升级,主练宿主的反应速度、柔韧性、耐力、脚步。累计三小时,宿主可自主关闭。

      训练球馆里这会儿没人,王俊决定试试,反正可以停下。

      他把篮球放到一边,选择了使用。系统提示音传来。“请宿主选择十平方米空旷地,避免受伤,正待连接。”

      十秒钟后,系统提示:“连接完成。”

      王俊惊奇的发现眼前的场景变了,周围出现了和系统面板一样的淡蓝色光芒。他好像置身于虚拟世界,面前出现五个极限模板体型的虚拟人,看不见脸,最左边的人拿着一个黑球朝他砸了过来。

      这就开始了?这球太黑了!

      王俊一低头,球贴着头皮飞了过去,吓的他心脏狂跳。

      他从没玩过躲避球游戏,系统扔过来的不像轻飘飘的排球,而是黑色的,看起来就像大号铅球,砸到必死那种。

      系统扔球有规律,五个人轮流扔,第二轮速度加快,王俊顿时躲的吃力了,被丢中了身体。

      虚拟躲避球,他自然感觉不到疼痛,耳边传来了系统提示音。“宿主被击中,评价,反应迟钝,移动缓慢。”

      练了一会儿,王俊又被击中,系统提示“宿主被击中,评价,反应迟钝,移动缓慢。”

      太【创建和谐家园】人了。

      得过61分怎么可能反应迟钝?

      王俊不相信自己这么弱,只是不熟而已。

      他琢磨着如何闪躲,开始只是降低重心横移,渐渐有了心得,开始利用球场宽度,大范围跑动躲避,顺利过了第二轮。

      进入了第三轮,虚拟人扔球速度更快了,王俊很快又被丢中。

      系统的提示变了。“反应迟钝,移动稍缓。”

      靠!怎么才能算不迟钝啊?

      王俊想起内线教练指导抢篮板时经常说的一个词——预判!

      如果他预判对方砸球的方向,也许能更好的躲开。

      那么,怎么预判呢?

      用假动作吸引他们的扔球方向可以吗?

      王俊觉得可行,篮球场上无球摆脱防守不也得用假动作吗?

      戴维经常强调,并不是只有接球了才能做假动作,要养成良好的虚晃习惯,时时刻刻让对手摸不清下一步。

      王俊先往左跑,预判系统的出球时间,在对方抬手的时候往右侧变向,球从他的身侧飞过,成功躲开了。

      他每次真实跑位前,都先做假动作,等对方准备出球,再往反方向跑躲开,越练越有心得。

      这是一种悟性,王俊总能看到自己的不足,然后想方法弥补。

      看似简单,很多人都不会做。

      比如有的球员身体素质超群,只因对抗能力差打不好nba,这种只要增肥练力量就能解决的小事,打了几年都解决不了。这种人不乏有埋怨教练没给机会的,实际上,机会都是自己给的。

      15分钟后,王俊闯过了第三关,五个虚拟人扔球速度又提升了,这已不是单纯跑位可以躲开的。一次躲避后,第二人很快就扔,王俊没法及时做出变向,脚步跟不上。

      练了20分钟,王俊使出浑身解数,出了很多汗,消耗热量不下冲刺跑,速度比一开始要慢了。

      他决定停下,保留练习时间,等体力充沛了再练。

      关掉系统后,王俊才发现戴维站在场边,吓了一跳。

      “教练……你时候来的?假期还没结束你怎么就回来了?”

      “我猜你可能会加练,想早回来给你点指导,反正在盐湖城也没什么事……你在做什么?我看好像在躲什么东西。”

      戴维在场边看了五分钟,他看不到虚拟躲避球,只有王俊自己横移,他发现王俊的动作很像跑位,练的很专注,没有开口打扰。

      他越看越惊讶,如此枯燥的跑位,王俊都能专注练习,简直不可思议。

      他还看出这种练法对横移是有提升的,王俊碎布、滑步都比原来流畅了。

      王俊到场边喝了几口水,拿毛巾擦了擦汗,想好了说辞。“这是我自己想出的训练脚步的方法,假想玩躲避球,有人朝我扔球,然后躲开。”

      “假想?”戴维更吃惊了。

      他从没听说过还能这么练,真不知道王俊是天才还是疯子。一般人靠假想,身体能这样激烈的做出反应吗?

      “你不会从放假到现在一直都训练吧?”

      “不是,我抽空学了车,训练不多,上周每天才消耗一千卡左右的热量。”王俊回答。

      “这么精确?”

      王俊说漏嘴了,赶忙岔开话题。“总之,最近我没有透支训练,身体状况很好……下半程我有信心打的更好,还请多给我安排战术,我会把球投进的。”

      “不说我也会这么做,锦标赛就靠你和卡曼呢。”戴维郑重的说。

      没人比王俊训练态度更好,他好像永不知足。在篮球场上,态度很关键。

      不刻苦的状元可能成为边缘人,如夸梅布朗。刻苦了,新秀落选也可能成为超级明星,如本华莱士。

      戴维非常期待王俊接下来的表现,已经准备好举起十大联盟冠军奖杯了。

      第八十八章【势如破竹】

      16日,十大联盟继续。

      狼獾主场轻松击败宿敌密歇根州大,对手拿王俊和卡曼的挡拆配合毫无办法。

      威斯康星大学、明尼苏达大学、西北大学也逐个倒在了狼獾脚下。

      1月30日,狼獾主场击败印第安纳大学山地人队,完成了复仇。

      中国新年到了,王俊打电话回家拜年。姑姑一家还有妹妹依旧不知道他打篮球的事,他们太不关心体育新闻了,足球、篮球比赛都不看。

      妹妹嘱咐他注意身体,打工别太累,他没说打球的事,只是和姑姑商量,在中国帮王乐莹办理护照,准备高中毕业后到美国留学。

      他现在有了经济基础,可以在国外照顾妹妹,寄宿在亲戚家终究不是常事。

      剩下的比赛,狼獾只在对阵伊利诺伊大学遇到挑战,4分险胜,轻取常规赛第一。

      王俊出名后对手都严防他,没能再有超级高分表现,只有对阵野猫时拿下了31分,其他场次数据比较平均,场均依旧有20.2分,位列全队第二。

      十一支球队,前八名进入季后赛。

      上赛季狼獾进季后赛首场就被淘汰出局。这次他们势如破竹,首战大胜金地鼠25分,王俊三分球10投5中,全场拿下21分5篮板。

      次战威斯康星大学,狼獾球员出现大量传球失误,哈里斯带队打反击,上半场一度领先16分。

      下半场卡曼攻防两端都有出色发挥,稳住了局势。第四节王俊连续两个三分帮助球队反超。

      复出的查尔斯布朗急于表现,第四节连续打铁,把球队带进了坑里。狼獾笑到最后,赢了7分。

      卡曼33分12篮板4助攻4盖帽统治了内线,王俊也有17分4篮板3助攻进账。

      狼獾闯入决赛,对手是伊利诺伊大学好战伊利诺伊人队。

      打到这时,狼獾提前锁定了ncaa锦标赛的位置,唯一悬念是他们将成为中西区几号种子。

      球队有四天休整期,戴维只让球员们休息一天就开始集训,演练战术。

      训练后,戴维又召集所有人开会,大声说:“这场比赛关系到锦标赛,输了的话不只丢掉十大联盟冠军奖杯,还可能提前遇到中西区强队。我不允许任何人松懈,大家必须打起十二分精神,重视比赛!”

      打到这个时候绝不能出现任何意外,必须赢。万一输掉,球员心态肯定会受到影响,那太恶心了。

      戴维接着说:“伊利诺伊人是传球强队,他们只输了一个主场,常规赛排名第三。这场不好打,我并不是危言耸听,常规赛他们在磨合阶段,新人后半赛季发挥越来越好。他们受伤的主力得分后卫也复出了,实力明显提升,我们得发挥出全部优势。”

      伊利诺伊人队两名新人后卫迪布朗、德隆威廉姆斯都有极强的个人能力。

      赛季前半段,他们和老球员配合的不够默契,只是快攻时比较积极。

      下半程,人们清楚的看到了德隆的进步,他在对节奏的掌控方面完全不像一年级后卫,突分投结合的非常好。

      迪布朗则继续在快攻中发挥着威力,速度很快。

      二年级得分后卫卢瑟-海德因伤缺席了十四场比赛,作为球队头号三分手,他不出场直接影响全队进攻体系。

      复出后海德场均11.3分,得分虽不高,三分命中率却高达48%,十大联盟第一。

      罗杰-鲍威尔,身体素质强悍,早在上赛季就已经成名,是十大联盟前三的小前锋。

      大前锋詹姆斯-奥古斯丁,身体素质劲爆,能攻擅守,中投能力不俗,二年级就被nba球探关注,未来很可能登录nba。

      球队核心是首发中锋布莱恩-库克。这名身高206cm的内线球员射程达到三分线外,今年参加选秀肯定会被选中,并有可能成为乐透秀。

      库克的防守不太好,常规赛两场都防不了卡曼,可能会让他顺位下滑。但他的能力毋容置疑。

      看整体实力,狼獾队的强点只有卡曼和王俊。伊利诺伊人队的五个首发外加替补的迪布朗,却都有着打nba的潜力。

      这支球队绝对有资格和狼獾叫板,甚至进了锦标赛,他们也能和杜克、肯塔基等名校对抗。

      戴维非常重视,所以训练结束也没解散,大家一起去看伊利诺伊人队上一场比赛,观察对手,寻找弱点。

      另一边,伊利诺伊人队也在研究狼獾队,教练和球员们一起观看王俊和卡曼有代表性的比赛录像。

      在一次进攻后,主教练比尔-塞尔夫拿着遥控器,站起来问:“你们看出什么了吗?”

      德隆抬手道:“他们的得分点比较集中。”

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