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正如体育学院众人说的那样，他现在的体能，正处在低谷，抓着单杠的双手都在不停地颤抖，可他咬紧了牙关，不想放弃，调动着身体中残存的每一份力量，努力的扭动腰身，进行着腹部绕杠。
一个腹部绕杠的动作勉强完成，赵元浑身上下憋出了大片冷汗，一种虚脱感涌上心头，让他想要放弃锻炼，躺在地上好好的休息一会儿。
“不能休息！”赵元用力的咬着嘴唇，疼痛【创建和谐家园】着他的神经，鲜咸的血液滋润着他干涸的喉咙。“现在是最疲惫，同时也是最关键的时刻，一旦撑过去，我的身体素质必定能够上个新的台阶！坚持住！不能放弃！一定不能放弃！”
赵元一边在心里面给自己加油鼓劲，一边压榨着身体中最后的力气，努力的想要做出第二个腹部绕杠。然而他的体能在之前消耗的实在太多，此刻努力了好几次，都没能够撑起来，但他不肯放弃，依旧咬紧了牙关在坚持，在继续。
又一次尝试中，赵元不知不觉，施展出了四圣诀里青龙式的技巧。
恍然间，他感觉自己好像真的变身成了一条龙，力道轻而易举就汇聚到了腰部，一发力一扭动，带着整个身躯，又在单杠上面绕了一圈。
“咦？”赵元一愣，“四圣诀还能够用在这个时候？”
这个发现让他大喜过望，不仅是因为完成了又一个腹部绕杠的动作，更是因为结合四圣诀一块儿锻炼，必定会让效果大大提升！
深吸一口气，赵元摒除杂念，彻底的静下心来，用青龙式的技巧，进行着腹部绕杠的锻炼。他体内的瓶颈，也在这个过程中被打破。而在破了瓶颈后，赵元顿时感觉疲惫消除了不少，力量也重新恢复了一些。这些变化，也让他腹部绕杠做得越来越快、越来越标准。
三个……五个……十个……
随着赵元做出的腹部绕杠越来越多，体育学院众人脸上的震惊表情也越来越浓。
“我的天，他已经做了快二十个腹部绕杠了！他这到底是怎么做的啊？换做我，能做十个就不错了，而且还是在状态好的时候，跟他这万米长跑后做腹部绕杠完全没法比啊！”阿鹏张大了嘴巴，因为过度的震惊，表情已经变的呆滞了。
他身边的同学们，也在震惊的议论着。
“看他的身材瘦瘦弱弱，没想到竟是强的如此变态！”
“他还在继续！【创建和谐家园】，他这是打算做多少个啊？”
“咱们学校腹部绕杠的纪律是多少？他该不会是奔着破记录去的吧？”
此时此刻，所有人的目光，都被赵元给吸引了过去。那几个体育艺术系的女神，都被遗忘了。这几个女生并不失落，因为她们同样也在关注着赵元。
“这人是哪个系哪个班的？好厉害啊！”一个长相清纯，身材却【创建和谐家园】性感的女生，张大了嘴巴惊呼道。
旁边一个御姐气质的女生，嬉笑着说道：“怎么，小冰冰，你是看上这小子了吗？不过还别说，这小子做男朋友的话，绝对是很幸福的！”
“为什么？”被称作小冰冰的女生不解的问。
御姐气质的女生坏笑着回答道：“体能好，持久力强，爆发力也不错，同时腰腹还那么的用力，有这么一个男朋友，怎么能不性福？”她把“性”字咬的很重，让人想不懂都难。
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另外几个女生好奇的凑了上来，问道：“你们说什么呢？”
“你问她。”小冰冰抬手一指御姐气质的女生，而这个女生一点儿不怯场，笑嘻嘻的把自己刚刚讲过的话，又给重复了一遍，顿时惹来了一阵笑声，同时也让几个女生望向赵元的目光中，多出了几缕说不清道不明的【创建和谐家园】色彩。
她们不约而同的联想到了赵元在床上努力耕耘的情景，脑海中齐齐冒出了一句话：“要有这样一个男朋友，那真的是……很性福啊！”
第30章 易筋中期
赵元一个接一个的做着腹部绕杠，动作越来越顺畅，呼吸也从沉重变的轻柔。丹田中，一道暖流持续涌出，扩散到了全身各处，不仅驱散了肌肉的疲惫和酸楚，还注入了一股新的力量，让他能够不停的锻炼下去。
赵元的身体在这一过程中飞快的起着变化，从内到外，在药力的滋润和四圣诀的锤炼下，不断的增强、变壮！他记不清自己做了多少个腹部绕杠，只知道要继续做下去，才能让吸收到的药力彻底发挥作用！
倒是周围体育学院的人，在目瞪口呆之余，还不忘帮他计数。
“五十……六十……七十……”
“【创建和谐家园】，八十个了，他居然还在继续做！这身体素质，简直是非人类啊！”
“他到底要做多少个？咱们体育学院的记录，早就被他给破了吧？”
“我们体育学院什么时候出了这样一个猛人？以前怎么从来没有听说过？”
在一片议论声中，赵元做的腹部绕杠突破了一百大关。
这个时候，他身上又一条筋在“啪嗒”的脆响声中被拉开，储备在丹田里的药力，也被消耗的差不多了。
“呼……”
吐出一口浊气，赵元没有再继续做腹部绕杠，松开双手，落到了地上。一阵眩晕感随之出现，让他感觉整个天地都在旋转，心头更是涌起了强烈的恶心想吐的感觉。
赵元几乎是下意识的调整了呼吸，用起了四圣诀中朱雀式的呼吸方法。这一招还真有用，强烈的眩晕恶心感，在几个呼吸之后飞快消失。
翱翔在天空中的朱雀，最不怕的就是眩晕，巫彭模仿它创出的呼吸方式，当然也有克制眩晕的效果。
“四圣诀搭配上定神香、炼骨丸和活血汤，效果还真是不同凡响！”感受着身体的变化，赵元很是激动。之前修炼四圣诀，好几天的功夫也才拉开了一条筋，可在搭配上了三种药物后，竟是一鼓作气拉开了三条筋！这效果，简直好到逆天！
不过赵元也明白，能有这么好的效果，是因为自己头一回服用这三种药物。以后再服用这三种药物，效果虽然也会很好，但绝对不会像今天这般离谱！
活动了一下身体，赵元转身就要离开操场。刚才的那一番剧烈锻炼，让他满身都是黏答答的汗水，很不舒服。而且这汗水中还带着被逼出的毒素，如果不尽快的清洗掉，有可能会通过毛孔重新回到体内，所以他得赶紧去洗个澡才行。
见赵元要走，体育学院的老师顿时急了，赶忙大喊道：“别走！快，都给我上，给我拦住他，别让他跑了！”
在这位老师的眼中，赵元就是一块上佳的璞玉，只要稍作雕琢，必定能够绽放出璀璨的光芒！甚至扬威国际，去到奥运争雄也是有可能的。这样的好苗子，他迫不及待的想要收入门下，实在不想错过。
然而他吼叫的语气和内容，却是让赵元产生了误会。
“【创建和谐家园】，什么情况，我不过是借用你们操场锻炼了下身体而已，用得着喊打喊杀吗？你们学校的操场，难道是不对外开放的？”赵元一脸懵逼的想岔了，看到从四面八方朝着他飞奔而来的体育学院学生，毫不犹豫，拔腿就跑。那速度，快的跟猎豹一样，丝毫看不出刚刚才跑了一万多米外加做了一百多个腹部绕杠。
一溜烟，赵元就跑得不见了踪影。体育学院的人们，一个个跑的气喘吁吁，却连他衣角都没有碰倒。
“有没有搞错啊？他居然还有体能！”
“速度好快！我在一百米跑上的成绩也不弱，却被他瞬间给甩掉了。”
“这小子简直是个妖怪！”
“靠，这爆发力，跟猎豹一样，瞬间就拉开了好几个身位，简直太牛了！”
和学生们的惊叹与敬佩不同，那位老师则是满心的遗憾和不爽。
“怎么就让他跑了呢？你们这么多人，居然都没能够把他给拦下来，简直是太没用了！”在发了一通脾气后，老师方才问道：“你们中有谁认识刚才那个同学？”
“不认识。”众人齐齐摇头。
老师的脸色顿时又黑了几分，咬牙切齿地说：“不认识？那你们就去给我打听！谁要是能够打听出那同学的班系，我重重有赏！要是你们都打听不出来，哼，就等着挂科重修吧！”
操场上学生们的脸色，都变得难看了起来，响起了阵阵哀嚎，更有不少人在后悔，为什么刚刚没有拍照呢？要是有照片在手，找起人来也要容易许多啊。
这些人注定了是要挂科，因为赵元根本就不是他们学校的……
逃也似的奔出了体育学院，赵元一路跑回了出租屋。
“呼呼，跑死我了，没想到体育学院这么霸道，看来以后不去再去他们那儿锻炼了。”背靠着门，连续喘了好几口粗气，赵元总算是将呼吸给理顺了，大步走进浴室，就要脱衣服洗澡。
“哗啦！”
双手刚刚拉着衣服往上提，就听见一阵撕裂声响起，衣服竟然被他一下子给撕成了两截。
“这是怎么回事？”赵元傻眼了。
呆了好一会儿，他才弄明白，不是衣服质量差，而是自己的力量比以前增大了不少，一时没能够控制好，所以才扯坏了衣服。
“我已经开了四条筋，按照信息叶上的说法，算是勉强踏入了易筋中期，难怪力量会比以前大出不少！”搞清楚了原委后，赵元脱裤子变的小心翼翼，生怕力道用大，把裤子也给撕破了。
洗澡的时候，赵元打量着自己的身体。
在药力和四圣诀的锤炼下，他身上布满了结实有型的肌肉，而且全都恰到好处，线条堪称完美，就像是一件精美的艺术品，偏偏又充满了阳刚的力量！看镜子里，自己的容貌虽然与之前没什么变化，但却多出了一股子英武的气质，让他原本平凡的面孔，增添了几分魅力。
“没想到修炼竟然可以让一个人发生这样大的变化！”赵元在感慨的同时，也更加坚定了修炼的决心，不管以后会面临怎样的艰难险阻，都决不放弃！
第31章 被女流氓非礼了
洗完澡后，赵元小心翼翼的穿上裤子。出租屋里除了几条【创建和谐家园】外，没有准备多余的衣裤，所以他只能光着膀子。
“看来以后得放几件衣服在这里，方便锻炼完了后更换。”赵元在心头记下了这件事。
稍事休息后，他拿塑料口袋装了几根定神香，准备带回宿舍，让三个兄弟试试效果。这也是他不知道楼里其他人闻到了定神香后的反应，否则也不会多此一举了。
赵元光着膀子走出出租屋。
秋天的气温已经转凉，尤其是清晨时分寒意更胜，不过这对身体得到明显改善的赵元来说，不算个事。
离开的时候，赵元看到这栋楼里的邻居，仍旧在四处搜寻着什么。他当然不知道这些人是在寻找定神香，还以为是丢了东西，忍不住皱了皱眉：“不是吧，大清早的这么多人丢东西？看来这个小区里不太安定啊。还好我那屋里，值钱的都是药，就算有贼溜进去了，也不太可能会偷。”
十多分钟后，赵元走进了西华医科大学的校园。
此刻已经是早上的八点半，校园的林荫道上有不少人在走动，【创建和谐家园】着上半身的赵元，很快便成为了众人瞩目的焦点，尤其是女生们，望着赵元的目光中都透着一股子火热，不但三三两两凑在一起指点议论，甚至还掏出手机对着赵元就是一通狂拍。
“光着膀子晨练的我见过不少，可身材像这位同学一样棒的，还是头一回见到！”一个戴眼镜的女生呢喃的说，那目光炽热的，恨不得能从赵元身上剜下一块肉来。
她旁边的女生，低头看了眼自己平坦的胸部，哀怨地叹道：“他的胸肌比我的奶都大，真是让人嫉妒！”
更有一些女生双眼冒着桃心，差点儿就要流口水了：“哇，快看他的腹肌，传说中的八块腹肌，还有完美的人鱼线，这身材简直没治了，比那些明星、模特都要好，看的我脚都软了！”
“奇怪，这位同学的相貌明明很普通，可为什么我却觉得他很耐看，很帅呢？”
“你不懂了吧？这就叫气质！这位同学身上有一股阳刚英武的气质，让人一看就觉得他相当MAN，跟外面的那些妖艳【创建和谐家园】完全不同！这种人才是真正的帅气！不行，我得赶紧上去跟他要个电话！”
几个胆子比较大的女生，真的就奔到了赵元身边，讨要电话号码外加合照。甚至还有一两个比较流氓的，趁机在赵元的胸部、腹部摸了几把，狠狠揩油。
有人开了头，立马就有人跟上效仿。
顷刻间，赵元就被一群“女流氓”给围了个水泄不通，不知是被揩了多少油，甚至就连裤裆也被人给趁乱摸了一把。那个摸了他小兄弟的女生，一本满足，坏笑着冲自己的闺蜜说：“本钱好大！”
听见这话，赵元的脸都绿了，而那些女流氓的眼睛则泛着精光，都想要验证一下赵元的本钱是否真的很大。
面对这样的局面，赵元哪里还敢久待？赶紧施展出了四圣诀中的青龙式，整个人就像是一条滑溜的灵蛇，几下扭动，便从人群中钻了出去，然后一通狂奔，留下女流氓们望着他远去的背影遗憾叹息。
冲出重围的赵元并不知道，他【创建和谐家园】上身的照片，已经被这些女生发到了学校论坛上去。
要说这些女生都挺会拍照，她们拍的每一张照片，都把赵元的身材给完美展现了出来。其中有一张尤其好，在那照片中，赵元浑身沐浴在清晨的阳光下，完美的身材在朝阳下耀耀生辉，阳光英武的气质显露无遗，仿佛是从天而降的神祇一般，充满了艺术美感。
这张照片一出，顿时火爆了学校论坛，不少学生都在下面留言，顷刻间让它成为了近期热帖。
“【创建和谐家园】，好MAN的男人！这身材，简直是太完美了！”
“都滚开，别拦着老娘舔屏！我要把这张照片保存下来做电脑屏幕，天天舔屏！”
“谁敢舔我老公？我跟她拼了！”
“什么你老公，这明明是我的老公。有谁知道这人的联系方式？我出重金跪求啊！”
“看了这张照片，我湿了。”
“我也湿了，可我特么的是个男的啊！不行了不行了，我不能再看这张照片了，再看我就要弯了。”
“我已经弯了！跪求这位学长（学弟）的联系方式。异性恋是没有结果的，同性才是真爱啊！”
赵元并不知道，自己居然是以这种方式在学校里面出了名。在摆脱了一群如狼似虎的女流氓后，他一路狂奔回到了宿舍。
此刻，宿舍里面的三个兄弟都醒了，见赵元气喘吁吁心有余悸的样子，都很纳闷。
“老三，你这是怎么了？”刘著正在刷牙，嘴里含着牙刷，含糊不清的说。
“你这大清早的去哪儿了？怎么带着一脸惊恐的表情？被人给非礼了啊？”王嵘峰开玩笑的说，不过他这玩笑，开的是真准。
“三哥你怎么光着膀子？不会真是遭到了非礼，连衣服都被扯掉了吧？”吴岩也跟着打趣道。