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  “队长，我相信你开后宫的能力，去吧，平衡好所有的母老虎与母狮子们，然后让作风问题什么的去见鬼去！”拍了拍秦枫，强子一脸的贱笑，说的秦枫白眼连翻，差点就没把这下流家伙扔出宿舍。

  一帮人一直就这么聊着，直到了熄灯还没有停下来的意思，而秦枫难得与众人一聚，自然也是话题大开，这样放松的心情已经很久都没有过了，所以秦枫，格外珍惜这来之不易的兄弟相聚。　　直到凌晨时候，众人才一一抵敌不住强烈的睡意纷纷睡去，毕竟被高中队狠狠训了一天，说不累那绝对是假的，听着众人此起彼伏的鼾声，秦枫也微微闭上了双眼吗，很快进入到了梦乡之中。

  第222章 222特别教官

  第二天中午，秦枫就被安排好的军车送到了机场，搭了班机到了y省，又辗转了将近十小时的车之后，秦枫才被带到了一个说的好听是山清水秀，贴近自然，说的难听就是简单落后，穷困潦倒的小村内。

  “你终于来了，嘛虽然我也比你早到不了多久就是了。”秦枫刚到来，一阵爽朗的笑声就传来了，惊讶的一回头，秦枫就发现，来的人居然是何晨光。

  “呃，难道说，何大队说的教官就是你么？”看着何晨光，秦枫就愣愣的问到。

  “怎么，觉得我不够格么？”嘿嘿一笑，何晨光就对秦枫问到，与第一次见面相比，何晨光显然是开朗了不少，或许应该说，因为秦枫救了他一命，现在的他才算是对秦枫真正当做朋友对待。

  “不！我不是这意思！”这帽子扣下来，可是相当伤感情的，所以秦枫连忙摇头要解释。

  “行了，你什么人还能够不知道吗，不用解释了，还有你一点说对了，你的教官，真的是我。”点了点头，何晨光就呵呵一笑。　　此刻的秦枫已经冷静了下来，对于何晨光是他的教官，这一点秦枫都不觉得是难以接受的，或许，何晨光的年龄不比秦枫大的上多少，但何晨光在国术上的造诣，却是比秦枫强悍太多，这个教官，完

  全当得，只是……

  “猎鹰，我还是叫你代号吧，我说，咱们训练，怎么要跑到这样的地方来呢？”望着周围群山环绕，一片绿意盎然的村子，秦枫就忍不住问到。

  “这里好啊，你看，背靠崇山，那边还有溪流，日出而作，日落而息，有山有水，正是悟道的好地方啊！”　　见秦枫还是一脸迷茫，何晨光就继续道：“知道么，学习国术，最主要的是心境，而这样的地方，最能够让人心境平静了，而且也容易领悟你要学的国术中，静中有动，动中有静这道理，这里，可是我

  千挑万选的好地方呢！”

  虽然并不太清楚何晨光话中的意思，但秦枫也没有质疑，秦枫很明白自己对真正国术什么的，就是一个门外汉，既然何晨光说这地方对训练有好处，秦枫自然不会抬杠。

  “那现在我们怎么办？立刻开始训练吗？”望着何晨光，秦枫就问到。

  “急什么，先把行李什么的放好，熟悉一下周围，今天好好休息一个晚上，明天才开始训练。”见秦枫有点迫不及待的样子，何晨光呵呵一笑就拉着秦枫朝落脚点而去。

  何晨光与秦枫的落脚点，是离开村子一里多外，靠近树林的一间单独木屋，夜幕降临之后，这里显得十分黑静，偶尔山风吹过，还会发出奇怪的声音来。

  “对了，你对那些什么神啊鬼啊的，不害怕吧？这地方晚上有那么点可怕，所以……”　　有点担忧的看着秦枫，何晨光就问到，这并不是何晨光杞人忧天，有点破旧远离村落的木屋，晚上寂静的气氛，山风吹过时候的怪声，还有不时传来的野兽或者昆虫的鸣叫，心理能力差点的都不见得

  能够在这里住下来。　　“放心吧，这些东西我敬，但并不怕，套用老一辈的话来说，我们这些当兵的煞气重，就是厉鬼也不敢近身，实际上，我也不知道送了多少人当厉鬼了，要是他们够胆再来找我，我也不介意让他们再体

  验一次死亡！”　　说到这里，秦枫身上的浓烈杀意就猛的涌了出来，原本嗖嗖而过的山风，似乎是感到了秦枫外露的杀机，居然变的慢了下来，看着秦枫，何晨光就满意的点了点头道：“很好，最起码在胆量这方面，你

  是及格了。”

  木屋看似简陋，在里面的东西一应俱全，除了水电全通，门窗都装了防鼠纱，日用品齐全之外，大蚊帐，蚊香等一点不少，甚至还有能够联网的电脑，这样的生活环境，让秦枫有点惊讶。

  “毕竟只是训练，又不是来自虐，休息什么的自然是不能马虎的，不然睡觉都睡不好，拿什么体力来训练？”见秦枫一脸惊讶，何晨光就耸了耸肩。

  一夜无话，第二天早晨起来，看了一下蚊帐外，被蚊香熏倒的大堆蚊子，秦枫只觉得背脊发冷，要是昨天晚上没有那大蚊帐的话，也不知道会变成怎样。

  两人换上了迷彩服，就朝这丛林内走去，很快，两人就到了一处小空地处，何晨光就道：“这里不错，就在这里训练吧。”

  说罢，何晨光就转身对秦枫说道：“那在教你之前，我有必要和你先说说，什么是真正的国术，还有国术的真正可怕之处。”

  说到这里，何晨光的脸色就变的极为的严肃，下一刻，他就猛的在秦枫面前使出了之前的鹰啄，嗖的一声收招，何晨光就对秦枫问道：“怎样？感觉？”

  “力度十足，威力很强。”想了一下，秦枫就对何晨光说到，刚才何晨光施展的这一招，相比起他的鞭拳也是差不多了。　　“嗯，这就是一般利用身体力度打出来的招式，也是之前我和你交手时候用的程度，对我而言，这已经是近乎极限的力量了，要想只凭借身体力量加强这攻击的力度，速度等的话，那必须就要大幅提升

  我自己的身体各项指标，甚至要达到欧美人的身体素质程度，才有可能进一步加强。”

  何晨光的话，说的秦枫眉头大大的皱起，秦枫已经听出来了，何晨光这似乎只是用最基础的方法，把招式使出来罢了，但除了这样，还能够有什么办法使出更强的招式来？

  “难道是小说里面的什么内力不成？不！不可能的，那不过是别人杜撰出来的东西罢了。”摇了摇头，秦枫就暗暗说到。　　“而现在。”没有发现秦枫的脸色变化，何晨光的脸色微微一沉，只见他的手臂似乎绷了一下，秦枫敏锐的发现何晨光身上有什么不同了，下一刻，同样一招，何晨光朝着身边一块石头打下去，那石头，就在秦枫目瞪口呆的注视之下，当场被何晨光击成了粉碎！

  第223章 223真正的国术

  看着那篮球大小的石头，被何晨光一鹰啄砸碎，秦枫这次真的是愣住了，内心更是翻滚其了无比强烈的涌动。

  这石头，可不是那些虚有其表的灰石，而是真正坚硬的岩石，秦枫可以说，要是自己一拳下去的话，石头不可能有损伤，而自己拳头骨头，怕是要骨裂。

  但何晨光却是光凭几只手指捏成的鹰啄，甚至连拳骨都没有使用，就把这样一块坚硬的青石给轰成了碎块！

  “这……难道真是内功什么的？”苦笑的看着何晨光，秦枫就忍不住问到。　　“内功？怎么可能！那只是骗人的玩意，要真有什么内功，降龙十八掌的，清朝连关都进不了了，更别说后来发生的事情……”说到这里，何晨光的脸色就微微一暗，那是华夏历史上最为羞辱的一段历史

  。

  “我这个，在国术里面有一个专门的词，叫做‘劲’，所谓的‘劲’，又分为了‘明劲’与‘暗劲’，刚才我使用的，就是明劲。”　　“劲听起来好像很玄乎，其实不然，所谓的劲，其实是一种特殊的呼吸方法，在国术之中，呼吸的利用，是至关紧要的，压制呼吸，不但能够让敌人难以察觉你的存在，而且能够让你体内的力量存积，

  实际上，一个人，每一天身上所释放的能量，都是十分巨大的，要是能够通过呼吸，来控制调动这些散出的能量，就能够使用出非同一般的力量来。”

  何晨光这话，让秦枫想起了高中队训练孤狼b队时候，也说过了梁国栋给孤狼b队的训练方法中，最着重的就是呼吸。　　“你是说，只靠呼吸就能够达到那种程度吗？”虽然何晨光是这么说，秦枫但还是感到十分的震惊和难以相信，不说秦枫，小p早已经是在秦枫脑海中大吵大闹起来，非要说让秦枫抓住何晨光让它扫描一

  番看看何晨光是不是改造人。　　“呵呵，不用觉得奇怪，实际上，这劲的运用方法，在清末时候，还是相当普及的，很多武馆中都会教导【创建和谐家园】劲的运用，你也应该看过很多记载，清末时候，很多的武术【创建和谐家园】，他们指能穿砖石，掌能劈

  金铁，那都是因为他们熟练的掌握了劲的运用，但后来，经过后面一连的事情，很多劲的使用方法与传授方法都消失了，而那些能够熟练运用劲的高手，也终究抵敌不住敌人枪炮而饮恨。”　　说到这里，何晨光的双眼就有些发红，“但即便是如此，谁能够否认我们国术的强大？那些什么空手道，跆拳道，哪些不是抄袭我们国术的？如今却是大行其道！而真正的国术，却已经渐渐被人遗忘，

  以前，劲的运用虽然也稀少，但却不能说别人连知道都不知道，而现在呢，施展出来之后，甚至有人觉得这是魔术！”

  看着何晨光激动的样子，秦枫只能够微微叹息，毕竟这国术的流失，是有多种的原因造成的，对于这一点，秦枫却无能为力，只能够默默的叹息而已。

  “对不起我有点失礼了。”发现自己的情绪有点失控，何晨光就连忙压抑了一下激动的心情，继续开始讲解起来。　　“刚才我也说了，劲，也分明劲跟暗劲，要用你比较能够理解的方法说的话……是呢，就是分外功和内功吧，这么说，明劲打出的力量强大，明劲高强的国术【创建和谐家园】，甚至能够以血肉之躯，抵挡刀剑斩劈

  。”　　“至于暗劲则是一种让人难以捉摸的劲，实力强悍的暗劲高手，一掌下来，人没有外伤，骨头却能够打成粉碎，隔山打牛听过吗？那就是暗劲强大的人能够做到的，清末时期，很多国术【创建和谐家园】他们都是精

  通明暗双劲，交手的时候随招式而变化劲度，让对方防不胜防，那才是真正发国术！”

  “主人主人，要是他说的是真的话，一定要把这什么明劲，暗劲的锻炼方法学习过来，一定要啊！这样的神奇技巧，简直就是太不可思议啦啊啊！！”

  没有管已经接近半疯狂状态的小p，秦枫就对何晨光道：“劲什么的我明白了，但这些不是从小时候开始学比较好的吗？我现在都二十岁了，是不是过了最佳的学习年龄？”

  “哈哈……”听到了秦枫的话，何晨光就忍不住哈哈笑了起来，好一阵，他才道：“你啊，还是被那些什么武侠电影小说，毒害太深了，谁告诉你，这劲，还有国术是小时候学的好？”　　“年龄太小学，骨骼都尚未发育完成，而肌肉更是没有定形，这样就开始练习国术，很容易导致骨骼变形，肌肉拉伤撕裂，从而导致终身残废，而十八到二十来岁这个阶段，骨骼肌肉已经发育成熟了，

  才是真正练习国术的好时间！”　　顿了顿，何晨光继续道：“别让那些武侠小说，电影的把你带入误区，其实国术并不神秘，劲的运用也是谁都能够学习到，能不能好好掌握是一回事，比如说高数谁都能够学，能不能彻底掌握是一回事

  ，劲和那个是相同的，所以别把一些事情看的太神秘了。”　　“至于那些隔空伤人，一掌打个人大的手掌印，或者一个弹指就能够打出几百米外一个坑的，那完全就是唬人的东西，即便是暗劲练到了最高峰，也不可能做到这样的事情，你只需要把劲理解为能够把

  你身体机能进一步提高一倍甚至数倍的特殊锻炼方式，就可以了。”　　被何晨光这么一说，秦枫对于劲的看法，也开始改变了，最起码笼罩在上面的神秘面纱，脱落了不少，一开始秦枫并不觉得自己能够掌握这么神奇的技巧，而现在，秦枫却是有信心，自己能够学会了

  。　　“好了，解释就解释到这么多吧，现在我就教你，劲的修炼方法！”

  第224章 224基础与小p的妙用

  听到了何晨光的话，秦枫只觉一阵热血沸腾，想到何晨光刚才施展的明劲，秦枫就有一种恨不得立刻学会的想法。

  但下一刻，秦枫却是被何晨光说懵了。

  “学任何东西，都应该打好基础，还有三个月时间，所以咱们也不急，现在，我先给你上国术的第一课，那就是‘站马步’。”

  “站马步？”诡异的望着何晨光，秦枫就倒：“该不会是好像那些武侠电影里面那种马步吧？你不是说不能被那些东西毒害的吗？”

  “那是两回事，武侠电影里面虽然很多很夸张，但有些还是对的，比如说，这站马步就是国术基础，这一点完全没有错，当然，他们里面的马步并不对，而我要教你的，是真正的马步！”

  “所谓马步，其实就是模仿人骑在马匹上时候的动作，但有一点，民间的理解是错的，那就是马步扎好之后就要一动不动站死，那不叫马步，那叫‘无影凳’，经常这样做，只是损伤肌肉。”

  “真正的马步，是活动的，想一下看，你骑在马匹之上，当马匹奔跑时，你就会上下晃动身体，迎合马匹的颠动，这才是真正的‘马步’，现在你看我示范一次，然后就按我所教导的站马步。”

  说罢，何晨光就身体微蹲，做出了马步的姿势来，看起来，与电影电视里面的差不多，但秦枫却是敏锐的发现，何晨光的马步，是‘活动’的。

  何晨光的马步，在站的时候，会有极细微的上下颠动，仿佛就是真的骑在了马匹上一样，这种颠动幅度并不大，但却是有着一定的规律。

  “熟练的站马步，能够一站一整天而不疲劳，而站马步时候的呼吸也极为重要，我慢慢会教给你……”　　按照着何晨光所说的，秦枫开始站起了马步来，而何晨光更是从他带着的包里面，拿出了一个香炉，还有一把香，直接就在秦枫【创建和谐家园】下面点燃了一根，然后道：“你就这样站着吧，小心一点，要掉下去

  了，你菊花可就要出问题了。”

  内心咒骂着何晨光，秦枫就只能够按照何晨光的做法来站马步，一开始，秦枫还是感到相当轻松的，但随着时间经过，秦枫已经开始感到吃力了。

  至于何晨光，则是拿了个小马扎坐下，悠闲无比的看起了书来，不时看看地上的香烧完没有，要是快烧完了，他就重新点上一根香。

  “轻轻的颠动，呼吸，注意呼吸……”一边看书，何晨光就一边对秦枫‘指导’到，那样子，让秦枫是恨不得冲上前去狠狠揍他一顿，而就在这时候，小p的声音就传来了。

  “主人，我已经分析过了这马步动作的要领与最佳站法了，现在我把数据传送给主人您，您按照我所提示的做法站，就能够大大缓解疲劳。”　　接到了小p的资料，秦枫开始按照小p所说的一般，开始有节奏的颠动身体，每当感到疲劳的时候，就上下微微颠动，缓解肌肉的疲劳，同时呼吸也按照何晨光的说法，进行三长三短的呼吸，让体内血

  液与氧气循环，调节到最佳的状态。

  “我去，真见鬼了……”见秦枫的呼吸已经变的平缓，而且站马步的动作更是变的越来越标准，越来越顺，何晨光终于保持不住那淡然的表情了。

  当初，他也是被他师父这么对待的，而目的，就是让何晨光自己领悟站马步的动作，毕竟有些事情，教是无法教的，一定要自己亲自尝试领悟，才能够学会。

  当初的何晨光，花了五天时间，掌握到了马步的要领，那时候教他的老首领，已经感到十分惊讶，并不断赞何晨光有潜力。　　但现在，何晨光实在怀疑，当年的老首领是不是在安慰他了，因为秦枫显然是不到一天，就已经开始掌握站马步的诀窍，这比他快多了，天可见怜，何晨光当初还认为秦枫大概能和他一样，五天左右

  掌握的，现在何晨光想起都觉得脸红！

  而秦枫，在运用了小p的科学教导方式之后，站的是越来越顺畅，原本所累积的疲劳，居然也因为这样而渐渐消散，与原本那满头大汗的样子，已经截然两样。　　从日出站到了日落，期间即便是吃饭，也是以站马步的形式来吃的，何晨光有心看看秦枫能够坚持多久，但实际上他的观察是，秦枫一直站下去，完全没有问题，秦枫已经是完全掌握了站马步的诀窍

  了。　　“可以起来了。”终于，何晨光的话传来了，而秦枫站起来之后，非但没有觉得疲劳腿酸，反而是有一种神清气爽的感觉，这样的感觉极为神奇，毕竟谁站了一天的马步，必然是累的不行才对，但偏偏

  秦枫就是没有这样的感觉。

  “你已经掌握了站马步的诀窍了，每天这样站，就能够让你的下盘变得稳健，估计有半个月左右，你就能够进入正式的国术锻炼了。”

  何晨光说这话的时候，是满脸的郁闷。

  “怎么了？”敏锐的察觉到了何晨光的郁闷，秦枫就忍不住问到，从认识开始，秦枫还是第一次看见这个硬汉，露出这样郁闷的神色。

  “你还问怎么了？”秦枫不问还好，一问，何晨光就更加郁闷了，“我掌握站马步的诀窍，花了五天时间，而你，第一天站就能够站成这样，你说我郁闷不？”

  顿了顿，何晨光就继续道：“说实在，我也觉得你领悟力很高，但到底应该和我是差不多才对，怎么可能比我强这么多，才一天就摸索出了诀窍，你觉得我能不郁闷吗？”

  被何晨光这么一说，秦枫也只能够呵呵一笑了，毕竟小p的秘密是绝对不可能公开的，同时，秦枫也更加有信心学会何晨光所说的劲了，毕竟，可不是谁都能够好像秦枫一样，有超级电脑支援的。　　“无论如何，都要把劲学会！”心中暗暗下了决心，秦枫喃喃说到。

  第225章 225山中无日月1

  接下来的时间，秦枫就一直按照着何晨光的指示站马步，整整半个月，秦枫从早上开始就站马步，到日落的时候才停下来，而这样长时间的站马步，也让秦枫的下盘变的极稳。　　不过，这并不是最大的收获，秦枫最大的收获，是这段时间，按何晨光所说的呼吸吐纳，明显感觉体力的上升，实际上，在小p的身体素质表处，这半月以来，秦枫的身体素质，也确实是有了明显的提

  升。　　这让一向认为身体改造才是最大提升身体能力手段的小p，又是一阵的大吼大叫，直说一定要把国术的所有东西研究透彻，对这一点，秦枫好笑同时也是十分期待，有了小p的帮助与研究，说不定能够

  让国术再次屹立在国人的眼前也不一定。

  ……

  今天，何晨光带着秦枫来到了另外一处地方，而这里，早已经被布置过了，一个个被绳子掉在半空，或大或小的沙袋掉着，这里，就是秦枫的新训练地方。

  “半月的马步，让你的脚变的有力，也让你具备的真正学习国术的资格了。”认真的望着秦枫，何晨光就说到。

  “你懂得卸劲的技巧，证明你曾经接触过太极，我就教你太极，实际上真正太极的训练方法已经很少人会了。”

  “太极拳，看起来柔柔的，讲究的是四两拨千斤，其实那只是表面，真正的太极拳，是极为刚猛的，从太极拳上的‘锤’字，你就能够感受到太极的刚猛了，看着，这就是太极中搬拦锤、撇身捶！”

  说罢，何晨光就连做了两个太极拳拳式中的鞭锤动作，两个动作，都是手臂狠狠一甩，秦枫也擅长鞭锤的使用，但和何晨光的相比，毫无疑问就是星星和月亮比。

  何晨光每个动作甩出，整条手臂都会啪啪脆响，那气势，就好像要把空气都抽爆开一样，强大的力量，听的秦枫脸色大变。

  “主人，这力量太恐怖了，太可怕了，要是你挨上一拳的话，会立刻失去战斗能力的，太可怕了！”

  同样感受到了何晨光力度的小p已经疯了，对于这个从开始以来就一直处于半疯癫状态的电脑，秦枫已经无暇去管。

  “国术，又分打法和练法，打法，是格斗的技巧，用来对敌而用，不能增长体力增强力量，而这半个月以来你的站马步，则是练法，是能够增加体力力量的方法，打法和练法，是截然不同的。”

  “那劲呢？”听到这里，秦枫就忍不住问到，秦枫最想学的，就是劲的使用！　　“这几天，你的呼吸，就是劲的基础，国术的打法，是力与劲的结合，所谓的力，就是惯性，骤然之间爆发的力量。”说着，何晨光就不断的挥动双手，凭空甩的啪啪直响，“用力的时候，要快、猛、疾

  ！”　　“而劲，则是调节呼吸，肌肉紧绷，慢慢移动。”说着，何晨光又比划了起来，好像推磨一样，“用劲的时候，要慢、沉、稳，掌握了力与劲的互用与融合，掌握了快猛疾，慢沉稳六个字，就能够初步掌

  握国术的劲，现在，你要练习的，就是力的使用！”　　“看着我做！”说完，何晨光就踏着脚步向前，同时双手挥动，每一次击出，都会把周围吊着的沙袋高高击起，数十个沙袋，被何晨光不用一分钟时间，就被击的到处飞晃，而更为神奇的是，在这样大