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“你们要学的内功，只有一门，那就是我秦家至高内功‘五虎断门刀’的内功，这套内功是我秦家老祖秦公望创立的，经过后人秦文风，秦广觉……”老族长在台上讲叙着五虎断门刀【创建和谐家园】的创造者及改进者，以及这套【创建和谐家园】在武林中的地位。
“创功者，秦公望？”
“修改者，秦文风、秦广觉？”
秦龙、秦朝、秦虎……等一个个孩子都在心里记忆着这些名字。
“虽然我秦家五虎断门刀整套【创建和谐家园】在武林中算不得绝顶【创建和谐家园】，可是他是真正由我们秦家创出的上乘【创建和谐家园】，所以，我们应该自豪自傲，至于更好的【创建和谐家园】，我很惭愧，我们这一代没有作出大贡献，将来就靠你们，靠你们这一代了！”
“现在，祭祖！”
立时钟敲响，九声后，老族长首先在香案前蒲团跪下磕拜，而后四十六个孩子同样跪下磕头，磕首之后，老族长大步走下高台。
正堂下面的大堂北面墙壁挂着黑布。
老族长走到那黑布前。
“我秦家的【创建和谐家园】，便写在这墙上，你们都可以前来观看！”老族长一拉那黑布，黑布缓缓卷了起来，露出后面的灰色墙壁，那全是一排排的木板，只是这木板上写着一个个拳头大的黑色楷体字，秦朝看这字体有种古拙感，知道是秦书经的手迹。
“这便是我秦家的五虎断门刀内功【创建和谐家园】，将来你们有什么不懂，同样可以来这祠堂卷起这黑布便能看到。”
“拉起黑布就可以看？”秦启歪着头，“族长爷爷，这样是不是不保密？”
很多男孩也是有些失望，越是好东西就藏得越深，本以为内功【创建和谐家园】该是何等重要的东西，应该严加保密才是，没想到就放在祠堂里，只是用黑布盖起来。
“哈哈！”老族长一声大笑。
“孩子，你们这样看是看不懂的，嗯，在看这内功【创建和谐家园】前，我先给你们讲解一些术语！”
“术语？”
秦朝一笑，立时明白。
就像道家【创建和谐家园】中的‘金液’，外行看不懂是什么，其实说穿了就是小周天时产生的唾液。术语就是古代的密语，不懂密语的人，看了这墙壁上的五虎断门刀【创建和谐家园】也学不去内功。
“这些术语是学我秦家内功前必须掌握的，首先我给你们讲解何谓意念……”老族长刷的又将黑布拉上，讲解起秦家内功的术语，术语的掌握虽然不难，但记忆量大，时间过去，四十六个孩子渐渐的都掌握了所有术语，这时老族长才再次拉开黑布。
“你们先看几遍这【创建和谐家园】，仔细思量，然后我再给你们详讲。”
立时一众男孩都激动起来，秦朝也很激动。
“内功？”
前世他学内功也只是在‘天龙’游戏中，那些内功根本就是胡乱弄出来的，现在能见识到真识的内功，秦朝自然迫不及待。
四十六个孩子都看向那墙壁大字。
只见最右边写着‘五虎断门刀’五个碗大的字，众人视线移向右边一个个都看了起来。
“《五虎断门刀》分为内功和招法，为我秦家老祖秦公望前辈首创，经后人数次改进，如今在武林中属于人级下品秘籍……”
秦朝如今也知道武林世家中将武功秘籍分为天级、地级、人级、虫级以及不入流五级，不过天级、地级这两种级别的【创建和谐家园】都是真正的绝世【创建和谐家园】，在武林大派中都是非核心【创建和谐家园】不轻易传的，普通的武林世家，江湖流派只要有一本人级【创建和谐家园】便是非常了不得的世家了。
一本人级【创建和谐家园】能撑起一个江湖名派。
像青城派这样的大派，闻名武林的‘青字九打，城字十八破’其实也只有人级【创建和谐家园】，因此秦家寨人在江湖中很傲气，原因便在于此。
“《五虎断门刀》修炼难度不高，唯一要求就是**，身子骨越强健修炼起内功来速度越快，能达到的境界也越高，所以，修五虎断门刀之前先练体，我秦家寨不到十岁不修内功，根骨实在不行，建议修习他派内功……”
秦朝也明白了为何武会时，秦家族人，特别是‘乐’字辈，‘书’字辈老人看到自己这一班四十多个男孩的身手时会那么激动发狂了，而之后更是将自己的几种练体【创建和谐家园】列入秦家机密【创建和谐家园】之中。
“我秦家《五虎断门发》共分十二层，前八层只要**强健即可自然修到，此时根据各人**不同，高者可多出几百斤，弱都可少几百斤，正常约一千二百斤力气左右，为江湖中四流下品高手。”
“才四流？”秦朝皱了下眉。
武林世家将武者分为一流，二流，三流，四流，五流，六流，七流，八流，九流和不入流十个层次，而每一流又分为上品，中品，下品三个品级。
达到三流必须力量达到一千八百斤。
《天下剑谱》中将人的**本力设为五百斤，凡五百斤之上为增力，三流高手必须增力达到一千三百斤，而五虎断门刀在《天下剑谱》中能增力千斤，就算练到顶也不能入三流。
“前八层有千二百斤力，也就是增加了七百斤，那后面四层呢？”秦朝继续往下看。
“后四层非聪明悟达之人不可修习，因此我秦家虽然是武夫，必须先习文，且第八层后，后四层，每提升一层，增加力气也不够多，修练到十二层后，也只千五百斤力量左右，憾甚！望吾秦家后人改进！”
“这《五虎断门刀》必须打通手太阳小阳经……”接下来便是经脉穴位以及【创建和谐家园】的修炼，秦朝连对照着术语翻译着这些【创建和谐家园】，忽然眼睛微微一亮。
“嗯，这倒是和前世游戏里的内功，一些气功的练法有点类似。”
这【创建和谐家园】翻译之后开始练法并不复杂，无非就是意念、入静、搬运之类的，乍一看秦朝还以为是前世某门气功心法。
又看了一会——
“不对，不全是气功。”
后面出现了很多秦朝从未见过的修炼方法，这些不说是前世的气功【创建和谐家园】没有过，就连前世号称仿古真实度为99分的‘天龙’网游中的内功也没有，显然这才是关键。
几个时辰后，秦朝基本将如何修炼默记在了心里。
“好了，现在我给你们详细讲解。”老族长声音又响起，而后便是数个小时的讲解，讲解之后又是让这些孩子将不懂之处提出来作专门解答。
傍晚时分。
“好了，还有没有其它疑问？”老族长道。
“族长！”秦虎站了起来，“这修炼内功，修炼时真的不能感觉到它的进展。”
“对呀，我们第一次修炼后，怎么才知道修炼有了效果？”
其他孩子也很好奇。
老族长微微一皱眉：“这内功修炼的进展，便如这天气一样，你能感觉到四周寒冷的变化么？不能，除非急剧变化，你们要看效果，除非内力进展非常快，可这……修炼我秦家的《五虎断门刀》是不可能的，所以，最好的方法就是几个月后试一次力量进展，一直有进展，并且比平常进展快就是内力的功效了！”
“只能这样么？”秦虎失望的坐下。
“好了！现在都给我坐好修炼内功，我给你们【创建和谐家园】！”老族长说道。
第二章内力增加？
祠堂内静悄悄的，一个个男孩坐在蒲团上闭目打坐，修炼内功不是懂了方法就能修炼的，必须像学走路一样，慢慢熟悉而后才能进入状态。
而且最忌打扰。
此时祠堂内众男孩修习内功，外面演武场都临时关闭没有一个人。
“这倒是和‘天龙’游戏中的内功修炼差不多，就是关键处不同。”秦朝也闭着眼睛打坐，他在前世‘天龙’网游中就有过经验，倒是很容易便进入状态。
意念！呼吸！冥想！
一项项调整，按着内功心法搬运经脉，一开始走得极慢，经常断开，要思索一下才能找到接下来走的经脉穴位，可慢慢的走了二三十遍后，秦朝搬运速度便快了起来，勉强能够一口气不多思索便走完一圈。
而这时——
没人看到的是，四周一些随意游荡的灵气开始涌向秦朝体内。
“好舒服！”
秦朝精神也一震，好像脑子都灵活了许多，这下一圈便走得更加流畅。
时间过去，祠堂内不知什么时候点起了蜡烛。
四十六个男孩，已经有十多个男孩身周的灵气开始涌向他们，而这灵气涌向最多的就是秦朝，秦朝修炼着也不记得是第几遍了，忽然他眉心微微一动。
“不是说修炼内功时人体根本感觉不到内力的进展么？可我这丹田里，怎么有了感觉？”秦朝满是惊讶。
一开始进入修炼没多久，他便感觉到丹田里似乎增加了点什么，当时以为是错觉，可是这感觉越来越清晰，到现在不去想，可只要搬运到丹田处便自动感觉到那里增加的一点氤氲。
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秦朝不知道这感觉，一来确实是秦朝的**强大，修炼速度比正常快。
这快一丁点有时就如同99度水到100度一样，是质的不同，本来感应不到的，可这时便能感觉到了，何况秦朝**比他人强的何止一点两点。
其二是他修炼太极拳。
古代内功搬运气血，修炼的主要在于经脉穴位上。
而内家拳不同。
它是养生的，讲究平衡发展，修炼的主要是**。
而且太极讲究‘引进落空，舍己从人’，如何引进，如何从人？首先就是要用身体去感应对方的劲力拳力，得知对方会怎么发力后，提前一步或闪开或借力打力，这练的首先就是一个身体敏感。
内家拳练到极致，敏感到什么地步？就是秋风未动蝉先觉，不闻不见，觉险而避，近乎通神。
秦朝虽然离这种传说中境界相差很远。
可他毕竟是太极拳，尤其是太极书法不离手的人，身体的敏感已非小可。
一个个男孩修炼着，老族长坐在高台上看着众男孩。
“再等十年，十年后这批苗子就会成为我秦家的支柱。”老族长微微点头，先前讲解术语，这一批孩子远比以前的十岁男孩更快记熟那些术语。
“资质越好，修炼速度越快，效果越好，就越快醒来。”
四十多个，而且个个都是**远超正常的十岁男孩一起修炼，老族长仿佛都能感觉到这里的灵气有些异常，特别是秦朝那里。
“一个时辰后，里面资质好的秦朝应该就会醒来了吧！”老族长看向秦朝。
半个时辰过去，秦朝眉心又是一动。
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内功修炼和**一样，不是练得越勤越好，每天都有一个度，超过了这个度，便不是有益，而可能是有害，严重者会受内伤。
“族长说练到心浮意燥心烦时必须停下来，不然就会留下暗伤，影响以后的修炼，所以第一次修炼就是掌握好时间，记住搬运了多少圈才心浮意燥，而后第二次便在这基础上减少三十六圈。”
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“嗯？”
“好像有点心浮意动了！”秦朝立时停了下来。
“太极练敏感，我这丹田的感觉应该不假。”秦朝并没有马上睁开眼，而是思索了起来，“我修炼到没有效果便停下，应该是刚刚好，虽然有一点心浮意动，可这是我本身的敏感，若是再修炼下去，每一圈应该是丹田内气减少，这时修炼不是没作用，而是反作用，大概三十六圈后便到了老族长讲的完全心浮意燥起来。”
将一切想透了过，秦朝缓缓睁开眼睛，一点光从他眼中一闪而逝。
“嗯？”
老族长注意最多的就是秦朝，这时瞳孔一凝。
“好，眼中精光都外泄了。”老族长嘴角弯起，修炼内功后，收功时眼中不自觉的露出精光，一般都是修炼了一阵子内功的武林中人才有的，第一次修炼就眼露精光，老族长心中很有些震憾，“不愧是这一代第一人。”
秦朝醒后，一个时辰后，秦龙第一个醒来，而后很快秦虎，秦启……一个个男孩相继醒来。
“这内功修炼，你们还有疑惑可以回去询问自家父亲，另外，这一个月，这祠堂正堂为你们开放，你们可以随时来查看这套内功【创建和谐家园】，随时询问你们传功师兄，以及其他监督训练你们的师兄。”
“秦朝、秦龙、秦虎、秦启你们四个跟我来，其余回家！”老族长说道。
……