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  这时候，普通人就可以选择突破，成为正式武者了。

  “150卡气血，骨骼初步淬炼，突破武者”

  方平一边看着书本讲解，一边点头。

  很快，方平又看到了书页中手写的字迹。

  这些教材，都是王金洋本人的，他在上课的时候，也做过个人注解。

  “150卡气血，只是大众标准。

  非武者，以突破人体极限为目标，何为极限？

  直到升无可升，补无可补，气血久久停滞，有下滑趋势，无法固本，这才是极限！未达极限选择突破，浪费天资，泯然众人，在武者行列，毫无出众之处”

  方平不知道这是王金洋自己的说法，还是指导老师的说法。

  按照王金洋的话来说，150卡气血，虽然是非武者的突破线，可哪怕突破，也很平庸。

  方平斟酌片刻，觉得回头有机会再问问看。

  他方平哪怕成为武者，也不要成为那种最弱的，每次都被同阶吊打，丢不起这人。

  除了气血，另外就是淬骨。

  非武者，淬骨要求不高，只要能满足气血的爆发就足够了。

  而等非武者正式突破一品，这时候，武者就开始追求杀伤力。

  一二品武者，淬炼四肢骨。

  一品武者，可以淬炼上肢骨，或者下肢骨，这都可以，小方向不同而已。

  无论是上肢骨淬炼，还是下肢骨淬炼，淬炼完成，这时候的武者都具备了不弱的单体杀伤力。

  骨硬似铁，气血如虹，爆发出来，手脚堪比冷兵器。

  这时候的武者，单挑普通人，一拳一脚【创建和谐家园】，都是稀松平常。

  如果选择先淬炼上肢骨，上肢骨总共64块骨头。

  完成淬炼，双手双臂都可以当砍刀来用，威力极强。

  而完成了上肢骨的淬炼，气血达到标准，便可以突破二品，开始淬炼下肢骨的62块骨骼。

  同样的，先淬炼下肢骨的，二品之后就要淬炼上肢骨。

  书中还说，千万别找不自在，只淬炼单侧骨骼。

  有的学生，突发奇想，四肢骨淬炼不分先后，那淬炼一手一脚如何？

  这种人不是没有，最后有些人一辈子停留在一品，等到气血下滑的时候，跟畸形人没差别。

  前辈以血的教训告诉大家，要不专心上肢骨，要不专心下肢骨。

  二品巅峰武者，如黄斌这种人，已经完成了四肢骨的淬炼。

  这时候的黄斌，如果没被方平算计，手脚都可以当兵器，一脚踢死方平几乎没难度。

  当时方平用木棍劈砍黄斌，黄斌手脚无力的情况下，依旧一拳打断了木棍。

  事后，方平将黄斌打晕，一方面是【创建和谐家园】的效果，一方面则是黄斌脑袋和胸腔遭受重击。

  而四肢骨，方平哪怕劈砍了很多次，黄斌手脚也未出现骨折迹象。

  完成了四肢骨的淬炼，三品武者，以淬炼躯干骨为主。

  三品巅峰武者，已经敢于正面抗击热武器，只要护住大脑要害。

  虽然子弹入体，依旧要受伤，可很少会出现致命伤害，还能保持战斗力。

  当然，一枪打中脑袋，也得死翘翘。

  有运气不好的，透过骨骼缝隙被打中了内腑要害，那也得死。

  不过相对来说，三品武者，比一二品武者防御力要强的多，防御面也大的多。

  下三品武者，以淬炼四肢骨和躯干骨为目标。

  至于颅骨，太过危险，书上也没说什么时候开始淬炼。

  关于三品以上境界的修炼，书上也没介绍，基础修炼法便是以下三品修炼为主。

  书本不薄，方平看了很长时间，也没看完。

  不过后面主要内容，都是介绍四肢骨和躯干骨的淬炼，和方平关系不大。

  现在的方平，只需要了解前面的内容就行。

  增长气血，淬骨，突破武者！

  基础修炼法当中有一篇淬炼法，就是为方平这些非武者准备的。

  气血达到110卡，就可以修炼淬炼法，淬炼气血和骨骼。

  非武者气血难以增加，就在于气血虚浮，看起来圆满浑润，增无可增。

  而淬炼法其中一个功效，就在于压缩气血。

  原本和海绵一样的气血，可以进行压缩，让身体承受更强的气血。

  气血压缩的同时，冲刷人体外表骨骼，让骨骼吸收气血，壮大骨骼强度。

  这时候，不需要深层次的骨骼淬炼。

  当你的气血和骨骼强度，都觉得无法增长了，这时候就可以考虑突破武者了。

  不过这种突破，风险也比较大。

  有些人自认为自己已经达到极限，骨骼强度足以承受气血冲击。

  实际上，却是未能打磨圆润，突破的时候，要不气血不足，难以冲击瓶颈。

  要不气血冲击力超过骨骼承受力，这时候，才是真正的危险，每年爆体完蛋的不是没有。

  “淬炼法配合桩功，可以更有效的淬炼骨骼”

  看到淬炼法介绍中的说法，方平又拿起了另一本必修课桩功十六式。

  这本书，说的是站桩的方式。

  站桩分很多种，书中列举了当前最为常用的16种站桩功。

  多年试验下来，这16种效果也许不是最好的，可是最稳，也是最易练的。

  有的桩功，效果倒是不错，可很难入门。

  光是入门，短的三五年，长的十年八年。

  最后效果就算比其他桩功要好，可你十年八年练下来，别人都三四品了，你还没入武道，练了也白练。

  方平没细看，简单看了看16种站桩的名称。

  无极桩、【创建和谐家园】桩、三体式、马步桩

  每种桩法，都有详细的介绍，基础的锻炼方式，包括图形讲解，内容概要。

  16种桩功，可以选择一种，彼此差距不是太大，侧重点方面有些区别。

  有的注重下肢，有的注重上肢，也有都练的，不过效果要差点，耗时要长点。

  简要看了一遍，方平没再继续百~万\小!说。

  闭目沉吟片刻，方平轻声道：“淬炼法桩功药补，这就是一般非武者包括武者的主要修炼方式。

  非武者，不用考虑实战。

  实战课程，等成为正式武者才会教授，包括拳法、腿功、冷兵器

  这些可以任选。”

  “淬炼法没的选，桩功的话，可以挑一种和后续有关的。

  一品境是淬炼上肢还是下肢，这时候选择的桩功不同，在一品境的进度就有可能出现差距。

  我的目的是淬骨，气血我倒不用在乎。

  而淬骨，以消耗气血为主，蕴养骨骼。”

  “这么说”

  方平眼睛忽然有些发亮，常人淬骨，因为气血不足，很难短时间出效果。

  哪怕吃药补充气血，可吃药，药品也有消化期、融合期。

  一颗气血丹吃下去，一般情况下，普通人需要耗费半个月以上才能吸收消化。

  吃多了，还容易出现抗性。

  可那是常人！

  “系统每次给我补充气血，都仿佛凭空增加，和我原本的气血融为一体。

  这是不是代表，我淬骨，可以不用考虑气血补充的问题？

  一旦气血不足，马上进行气血提升。

  很多人淬骨一关，短则三个月，长则三五年。

  如果我日夜淬炼，不用考虑气血补充，能否在很短的时间内完成淬骨一关？”

  “气血不用考虑，淬骨可以加速，只要体魄达到标准”

  方平眼睛雪亮，也许，自己的想法都是可行的！

  真要如此，说不定自己很快便可以突破武者！

  而下三品武者，都以淬骨为主，是不是意味着，自己接下来又可以如此进行。

  以最快的速度，完成四肢骨和躯干骨的淬炼？

  “也许，可以试试！”

  已经达到120卡气血以上的方平，现在就有资格修炼【创建和谐家园】。

  心里升起这想法，方平有些坐不住了。

  第四十章 第一次修炼

  淬炼法的修炼，说难很难，说不难也一般。