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“习教练，我姐也想过来上课，求求你大发慈悲收了她好嘛？”
“老师，我有一个兄弟也想过来学，不知您还收不收学生？”
“师父，我妈今天也来了，就在外面等着缴费呢。”
习通暴汗，口碑扩散的太快了，这28个学员基本都领了人过来，少的一两个，多的直接一家老小全上阵。如果自己全都答应，估计又要去找岳杨雨蝶要场地了。
“停停停！”习通后退避开学员们蹭过来的汹涌波涛，“我的学员只有你们28个，其他人一个也不要。”
唉！
操房中顿时响起连片的叹息。
“因为我要把所有的心血和精力都灌注到你们身上，用尽一切手段把你们培养成独当一面的人才。”习通深吸一口气，大声吼道：“告诉我，你们有没有信心？”
“有！”
激动！
振奋！
所有的学员都放声狂呼！
他们有的是在校学生，有的是终日柴米油盐的家庭主妇，有的是每天奔波的上班族，还有毕业后找不到工作的死肥宅
他们普通、平凡，没有任何特殊之处。
或者被生活磨平了棱角，或者被父母戳弯了脊梁。
年少的雄心壮志全都烟消云散，屡屡碰壁后，即便鸿鹄也折断了翅膀，不得不坠落到草甸上与麻雀争食。
但是因为习通一句话，他们再次变得非比寻常。
因为，他们是习通的学生。
仅有的28个学生。
【创建和谐家园】版徒弟，现在是，未来也是。
而且，习通对他们抱有很高的期望，这令他们潜意识中自信勃发。
因为高人是不可能随意收徒的，自己能成为28个徒弟之一，必然有不为人知的特殊之处。
自己就是埋藏千年的璞玉，等待着高人的雕琢、打磨，最终绽放出璀璨的光华。
习通知道这些学员们心中的想法，因为这是他刻意引导的结果。
他的确是随便撒了一不管好坏，照单全收。如果这些人有特殊天赋更好，如果没有也无所谓。
反正灵气复苏后所有人都可以修炼，而且因为灵气稠密的缘故，猪都能吐纳灵气，产生变异，更何况人。
资质对修炼速度影响不大，哪怕这些人全是庸才，习通也能把他们【创建和谐家园】成高手。
习通不缺【创建和谐家园】、不缺资源，他缺少的是一群自命不凡的可造之材。
所以，他未来三个月会把大部分精力都放在对【创建和谐家园】心性的磨砺上，令他们相信一句话：
“我有大帝之资，未来必将踏上浩瀚星途。”
只有借助这种无与伦比的自信，他们才能在修炼之路上走得更稳，也走得更远。
“我不收其他人，但你们可以把学到的东西教给你们的兄弟姐妹、父母爱人，我并不反对。”
顿了顿了，习通又说道：“能教多少全看你们学到了多少，所以，认真听讲、努力练习吧！”
“哇！”
“习教练威武！”
带领大家温习了一会儿热血，习通便让大家自由练习。
他从学员们身边路过，指点他们动作中的瑕疵，用暗示的方式给他们增加信心，鼓舞斗志。
这时候，一个学员问道：“习教练，这世界上真的有武侠吗？”
听到这句话，所有人都停止了动作，支棱起耳朵倾听。
习通琢磨了一下说辞，缓缓道：“侠是肯定有的，每个时代都不缺少挺身而出的大侠。但我知道，你想问的肯定是武！”
提问者大点其头。
“武嘛，你们这两天不是有切身体会么？如果这不是武，什么才是？”
喔！！！
众人一阵欢呼！
虽然隐约猜测，但终究不敢肯定，而习通的话就像定心丸，让他们彻底安下心来。紧随而来的便是无法言喻的激动。
我要成为大侠了！
“习教练，如果我们坚持不懈的练习，也能修炼出内力吗？”
习通摇头，“在回答你这个问题之前，我先讲解一下什么是内力。”
“通常情况下，依靠躯干和四肢发出的力，叫做外力，为了避免混淆，就称其为蛮力。”
“蛮力通常只作用于外表，比如我打你一拳，把你打得头破血流，但仅仅是皮外伤，不会伤到你的脏腑。”
“而内力是依靠人体内筋络、骨骼甚至脏腑发出的力，杀伤更加强大。比如我打你一拳，你外表看上去完好无损，但你的脑子已经被打成了豆腐脑。”
一个学员顿时兴奋的说道：“这就是武侠小说中描写的内力伤人？”
“没错！”习通点了点头。
“那要怎么才能练出内力，教练会教我们武功秘笈吗？”
习通摇头，“外力通过坚持不懈的锻炼就能提升增强，比如你们一直坚持的健身。而内力除了相应的修炼方法，还得有精妙的肌体控制才能掌握和应用，绝不是你们想的那种抱着秘笈吸气放屁就能练成的。”
听到这话，众人顿时失望。
习通拧开一瓶农夫山泉喝掉，然后用空瓶子敲了身前的学员一下，问他“疼吗”。
学员还以为这是菩提老祖和孙悟空的哑谜，愣愣的不知怎么回答，于是又被习通敲了一下。
“疼！”
看到习通还要敲第三下，他连忙改口。
“不疼不疼！”
“想那么多干嘛，空瓶子轻轻敲一下怎么可能疼。”
说完，习通又拿了一个装满水的瓶子，结果还没动手那个学员就一骨碌向后滚去，口中夸张的喊着“疼疼疼”。
习通无奈的将两个瓶子放在地上，闭口不言。
28个学员仔细思考习通方才的话语和动作，心中若有所思。
第二十四章：你抢了我的地盘
“空瓶子【创建和谐家园】全凭表面的接触，比如瓶底打到你，瓶身和瓶盖的部分就无法发挥攻击效果。”
“同样的道理，蛮力【创建和谐家园】只能局限于拳脚，一拳打出去就是一拳之力，不可能带上双脚的力量。”
“内力就像是装满水的瓶子，哪怕只有瓶底接触到你，你受到的也是瓶中所有水蕴含的力。”
“而且，水蕴含的力可以穿透皮肤，直接作用在皮下组织、器官上，形成所谓的内伤。”
“换句话说，掌握内力的人，举手投足间都能发挥出最大的力量，哪怕只是一根手指戳到你，也会产生双拳双脚加在一起的杀伤力。”
这不是习通的感悟，而是未来世界的武学知识。瓶子和水就是未来世界最常用的范例，几乎是所有人类接触武学时必修的第一课。
这时候有人提问：“习教练，内力强者是不是也划分为豆者、豆师、豆灵、豆王？”
习通差点笑喷，连忙讲解道：“大家都听说人脑的开发只有10这句话吧。”
众人纷纷点头，却没有人说话，一个个都瞪大眼睛，专注的盯着习通，听他传道授业。
“人类身体的潜力也没有完全开发，弱鸡宅男的话，大概能发挥自身5的潜力，也就是战五渣。亚健康人群大概5到10之间。”
“长期锻炼，并且取得一定成果的话，或许能达到30甚至40。某些专注格斗训练的狂人能超越50，其中的佼佼者，比如李小龙，能达到70、80，甚至更高。”
“修炼的宗旨是全面提升，促进生命本质的进化，而不是仅仅练出胸肌、腹肌就行了。”
“就像木桶原理，决定你整体水平的是最短的那根板，而不是最长的。”
“如果觉醒所有潜力，对身体每一块骨骼、每一根肌肉都精准掌控，做到牵一发而动全身，举手投足间都可以发挥出100的力量，那么恭喜你成为豆者，正式踏上修炼的道路！”
学员们全都不淡定了。
将身体力量挖掘到极限，举手投足发挥出100的力量，这分明是超级英雄好么，在习教练眼里竟然只是豆者。
不等学员们继续发问，习通摆了摆手，“继续练习！把热血练好，内力自然水到渠成。”
众人听后全都激动起来，爆发出十二分热情和斗志。因为他们相信，习教练不会无的放矢，热血和内力肯定有姐夫和小姨子的关系。
在习通看来，热血还真带有一丝丝内力的影子。
运转热血之后，浑身血液澎湃涌荡，身体各个部位全都充血，挥拳踢脚中都会带着血液的势能，如同装满水的瓶子，拳脚中都带有额外的杀伤力。
不过，热血有一个致命的弊端，那就是在中毒和出血状态下不能使用，否则就会加快毒素扩散和血液流失，加速死亡。
但是，无所谓！
热血的功效实在太强大了，令人根本无法拒绝。
光是燃烧脂肪这一点就令所有人疯狂了，甩掉一身赘肉，浑身轻松，脚步变得利索、身体变得轻盈，就像练了轻功一样。
而且，燃烧脂肪生成的生命能量会滋养身体，促进生长发育，虽然没有青春期那么立竿见影，但会润物细无声的改善体质。
同时，修炼热血就相当于炼精化气，当然，炼出来的是生命元气。
元气无形无质，它既不游走在经脉之中，也不储存在穴窍之内，而是蕴藏在四肢百骸，乃至精神意念中。
它可以促进生灵进化，更可以帮助生灵开启天赋，获得神秘的力量，是进化的本源动力，也是未来所有人类必须掌握的第一种能量。
就在习通沉思的时候，操房大门砰的推开。
习通蹙眉，岳杨雨蝶可是保证过给自己提供的场地隔音、私密。怎么会有人捣乱？
抬头看去，一个身高接近1米7，穿着黑色紧身健美服的女子走进操房。
她拍了拍手上并不存在的灰尘，紧眯的双眼在房间中略一扫便锁定了习通。
“是你抢了我的地盘？”
习通两眼懵逼，什么意思？