温馨提醒：系统正在全面升级。您可以访问最新站点。谢谢！
恩怨台力斩灵泉宗长老一臂。
黑风寨以一人之力，全灭二百多口山贼。
如今又仅凭暗器，轰杀堪比七品武徒的地炎狼王。
君常笑所做的每一件事情，对【创建和谐家园】们来说，唯有去仰望膜拜，更重要的一点，掌门现在还没迈入武徒啊！
翌日。
君常笑陆续将任务派发给没做过的【创建和谐家园】，让他们去青阳村完成，然后开始沉浸在修炼中。
有沙漠之鹰在手，虽然安全无忧，但后坐力太大，想完美驾驭，必须尽快提升修为和肉身强度才行。
“叮！”
“宿主消费20点贡献值，获得肌肉塑造房1，已输送到空间戒指内。”
“叮！”
“门派贡献值：54100。”
君常笑来到侧房，将类似野外露营的帐篷取出，摆在力量测试机前。
肌肉塑造房是一种锤炼肉身的辅助物品，虽然不会提升武道境界，但可以提升肌肉强度。
一开始君常笑不打算购买，毕竟20点贡献值有点贵，但扛不住沙漠之鹰后坐力，意识到自己体格太弱，单靠易筋经来塑造实在有点慢。
“呼！”
吐了一口气，打开肌肉塑造房的门钻进去。
里面空间不大，刚好可以容纳一人，四壁都是软软垫子，躺在里面很舒服。
君常笑道：“莫非在【创建和谐家园】中来锤炼肉身？好像有点意思。”
关门，启动。
“嘭！嘭！嘭！”
肌肉塑造房顿时颤抖起来，隐约可以听到沉闷拳击声，并伴有啊啊惨叫声。
内部，君常笑被挤在窄小空间，软绵绵垫子化作锤头，进行全方位贴身呵护，可谓拳拳到肉。
妈的！
这肌肉塑造房有毒！
停！停！
然而，任由君常笑如何操控意念，锤头该来的还是来，不仅没停止打算，反而越打越狠。
系统道：“肌肉塑造房一经开启，将会持续2小时。”
“你妹快拔电源”
“嘭！嘭！嘭！”
“啊啊啊！”
一个时辰后。
肌肉塑造房的门自行打开，君常笑从里面滑出，被揍的鼻青脸肿，口吐白沫。
“坑爹的塑造房，坑爹的系统”感受全身肌肉带来的酸胀疼痛，躺在地上的君掌门一脸生无可恋。
系统道：“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。”
“滚”君常笑有气无力道。
肌肉塑造房虽然有点残暴，但等他休息一夜后，腰不酸，腿也不痛，肌肉比昨天结实不少。
君常笑惊讶道：“见效这么快么？”
来到力量测试机前，一拳打在上面，显示的力量为1900斤。
昨天他测试过，力量是1850斤，昨天2个小时锤炼竟然提升50斤，这效果还是非常显著的。
继续！
打开塑造房的门，君常笑再次钻进去，然后被狂虐2个小时后，如同烂泥般滑出来。
第二天。
疼痛消散后，精神抖擞，肌肉也更扎实了。
“掌门。”
就在此时，萧罪己垂着头走来道：“我已经领悟了易筋经。”
“这是好事，为何愁眉苦脸。”君常笑道。
萧罪己苦涩道：“昨夜一天摄取，没有汇聚丝毫灵力，看来我这辈子注定无法再修炼了。”
君常笑本想安慰，灵光一闪道：“来，来，本座带你去修炼。”
说着，把他领到肌肉锤炼房前。
“进去。”
“哦。”
萧罪己躺进去道：“掌门，这里面是床吗？”
“啪。”
君常笑打了个响指，肌肉塑造房顿时颤抖起来，上面显示时间为4个小时。
“嘭！嘭！嘭！”
“啊！啊！啊”
感谢用户千代打赏、用户天空打赏、用户动漫宅打赏，因为新书老书一起写，忙得不可开交，以前也没感谢打赏的读者，我就不点名，在这里补个谢谢了。
有关大家的建议，我会看到的，目前评论区讨论最多的，是有关铁骨铮铮派这个名字，其实取这个，也是源于铁骨铮铮梗，也比较随意，这本书叫万古最强宗，宗要比派高级，所以以后会考虑改名字，本书主走幽默诙谐，故事也很轻松，能博君一笑，就算成功了，还请投个推荐票！
本章完
第60章 史诗任务开启！
侧房外。
萧罪己如一滩烂泥般躺在阶梯前，整张脸被揍的大包叠起，怕是连亲妈都认不出来了。
两个时辰啊！
君常笑被揍一个时辰，都生无可恋了，更何况没修为的他。
当然。
肌肉塑造房根据武者不同体格，进行严谨科学淬炼，不会因为用力过猛弄出人命来。
“师弟，你怎么了？”
“这是被谁揍的，下手太重了吧！”
“听说掌门在对萧师弟进行特殊训练。”
路过【创建和谐家园】纷纷投以同情目光。
君常笑走来，坐在阶梯上道：“感觉怎么样？”
“疼”萧罪己虚弱道。
君常笑拍了拍他肩膀，道：“还是那句话，天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。”
萧罪己不语，眼中尽是颓废。
被塑造房虐一顿，只是疼在身上，依靠神品心法都无法凝聚灵力，却是痛彻心扉。
“掌门，我真是废物，没用的废物”萧罪己仿佛接受了命运安排，人也变得更加消沉起来。
在这个世界上，如何变强？唯有摄取灵力！
自己难以去摄取，难以强化自身，难以打通闭塞经脉，这和废物没什么区别。
“萧罪己。”
君常笑看着他，厉声道：“给本座记住，铁骨派没有废物！”
“掌门，我”
“别说了，从明天开始，每天来这里塑造四个时辰。”
四个时辰
萧罪己四肢摊开，再次化作烂泥。
翌日。
当他睁开眼，发现自己身体不仅不疼，肌肉也比昨天有了明显改变。
“这是怎么回事？”萧罪己一脸懵逼，但还是按照掌门说的，再次来到侧房，进入肌肉塑造房。
君常笑已提前设定好，只要他进去关上门，就会自动开启，塑造时间为8个小时。
这个时间真的长。
结束以后，萧罪己又成了一堆烂泥，还饥肠辘辘。
吃过柳婉诗做的饭睡了一觉，疲倦疼痛消失，肌肉更加强大，让他兴奋无比的前往塑造房。
“咦？师弟今天有点开心呀？”
“不是吧，被掌门虐两天，虐的心飞扬了？”
众【创建和谐家园】纷纷摇头。
他们如果知道，塑造房内可以快速强化身体和肌肉，肯定抢着被狂虐。
萧罪己白天被虐，君常笑晚上被虐，两人倒也把时间给错开了。
话说，为何不让其他【创建和谐家园】来淬炼呢？毕竟肉身基础打好，对以后有很大帮助。
君常笑意思很简单，萧罪己不能吸收灵力，就先进行特训，把身体打熬到极致，从而竖立修炼武道信心。
还别说。
训练三天后，萧罪己一次次在测试机上测试，力量从先前二三十斤慢慢提升到了百斤！
因为没开脉和资质缘故，提升虽然缓慢，却让他看到了变强的希望，消沉眼神中闪烁希望之光。