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    【YB整理】耳畔呢喃顾若沈轻-第16页

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        “认真看了吗?”沈轻问她。

        “看了!”

        “你们学过角度吧,女子运动员在倒数第二步的时候,冲击角度是五十度,这样。”沈轻说着在杆前面做示范,“放脚时是四十度,这样。”

        沈轻说完,带着顾若到了低级场地让顾若试一试。

        顾若点了点头到了助跑的位置,沈轻看着她问:“穿着羽绒服跳?”

        “哦!”顾若赶紧把羽绒服脱了。

        她进来之后就步入正题了,忘记这差事了。

        等顾若脱掉了羽绒服,他就看到顾若里面穿着2中的运动服外套,里面还有一件宽松的卫衣。她的裤子里也鼓鼓的,他干脆蹲下看,问:“你穿棉裤跳高?”

        “也不算棉裤,就是打底裤……”

        “跟我过来。”

        沈轻带着顾若到了更衣室,打开灯后,沈轻打开了自己的柜子,取出了一套运动服给了顾若:“喏,你换这个跳。”

        “我体育课的时候也会穿这么多跳的。”

        “啧,你一会就得一身汗。”

        顾若拿来运动服看了看后说:“这个上衣我穿上,侧面露到这里。”

        说着,在自己肋骨的位置比量。

        沈轻拿的是自己的运动服,他也不好拿别人的运动服借给别人。

        想了想后,她给顾若拿了一身有袖子的运动服:“这个吧。”

        “这里是男更衣室?”顾若问。

        “放心吧,帘拉上,我给你看门。”

        “哦……”

        等沈轻走出去后,顾若研究了一下怎么反锁门,锁上了才安心换衣服。

        觉得自己的衣服不能放在外面,想了想后放进了沈轻的柜子里,锁上了密码锁。

        走出去后沈轻看了顾若一眼,他穿着正好的运动服,顾若穿上就跟披着被单似的。

        不过这丫头是真的白,站在田径馆里都有些反光。

        他还是第一次看到女孩子穿自己的衣服,忍不住多看了两眼,接着带着顾若继续去练习。

        沈轻走的时候还在介绍要领,到了栏杆边又说了一下需要注意的,让顾若尝试一下背越式。

        背越式绝对要比跨越式跳得高。

        真正的跳高比赛上,谁能跨过两米三,沈轻都能叫对方爸爸。

        顾若在心里默念了一遍,还在心里草拟了一个路线图,接着助跑后到了栏杆边背越式跳过去。

        高度依旧是80厘米,顾若这一次跳过去了,结果过去之后身体在垫子上滚了几圈,眼看着就要滚下去了。

        沈轻赶紧跑过去,蹲下身伸手去接,使得顾若滚下垫子后刚好到了他的怀里。

        顾若的头发散了,头帘也有点乱,慌乱地拢了拢后看向沈轻。

        沈轻脸上有着似笑非笑的表情,看着她的时候眼眸弯弯的,没有了平日里的凌厉暴戾,多了一丝温柔。

        接着,他低声说道:“悟性不错啊。”

        “我跳过来了?!”

        “嗯。”

        顾若想和沈轻击掌庆祝。

        沈轻无奈地说:“手忙着呢。”

        顾若几乎是从沈轻的怀里蹿起来的。

      第13章 同乘

        顾若站起身来后手足无措了一会,注意到沈轻站起身来,又后退了一步。

        沈轻就发现,好不容易混熟了,两个人之间的距离又回到最开始的状态了。

        沈轻并未多在意,走到了栏杆边,调整到了90厘米:“这回是90厘米,再试试看。”

        说完到垫子后面等着。

        顾若本来就是来练习跳高的,也没多纠结,走过去准备好再次跳跃。

        沈轻发现顾若是真的不会背越式,每次都滚好几周。

        沈轻原本就在等了,看到顾若滚过来后这次没用手去接,而是伸手握住了顾若的脚踝,接着扔了回去,让顾若反向转了一下,停止了滚动。

        顾若没在意,抬头看了一眼杆,立即笑了起来:“我又过来了。”

        沈轻再次指点:“你身体的弧度不对,而且你刚才脚落下的是差点就碰到杆了。你在越过来的时候,就想象你是一条鱼,鱼竿是油锅,你碰到它你就熟了,尽可能避开它。”

        “你很会做比喻欸。”

        “我每次考试就靠作文拿分呢。”

        之后他们开始尝试一米,顾若跳三次有一次可以过。

        沈轻走到她身边,拍了拍她的后背:“后背这么硬,你后仰可以吗?”

        “我没练过。”

        “你来这个女生的压腰台试试。”

        顾若上去之后,躺下了努力去往后压,手说什么都碰不到自己的脚踝。

        女子田径队的,尤其是他们跳跃项目的,就算女孩子个子都挺高的,普遍超过了165厘米,最高的一个身高178厘米。

        顾若上去之后就短了一截。

        她的身体韧性还不行,死活下不去腰。

        “算了,你能跳过去就行了,你们有三次试验的机会吧?”沈轻看完之后问。

        “对。”

        “那你再去练一练。”

        顾若又去练跳高了,沈轻的任务就是看顾若那里做得不对,指点两句,接着就是各个方位捡顾若。

        第一次还伸手去接。

        第二次就握住了脚踝扔回去了。

        之后就是站在旁边,用身体挡一下,让顾若不至于滚下去就行。

        练习到后来,顾若已经能跳过去一米一了。

        她高兴得不得了:“这样我能拿个优秀呢!”

        “你考试那天别穿戴帽子的衣服,再拿两个皮筋把校服裤腿系上,尽可能别刮到杆子,你的动作还是不对。”

        “好的。”

        沈轻再一次说道:“你在家里的时候练习一下原地过杆,就是这样往后仰,别每次都滚那么远。你们学校的垫子我看见过,不够大,你也就滚一圈。”

        “好的。”

        沈轻也没什么可说的了,打算要走的时候听到顾若问他:“你会立定跳远吗?”

        沈轻的脚步一顿,带着顾若到了立定跳远的训练场地,让她跳一下给她看。

        顾若跳完之后,沈轻直捂脸。

        这究竟是什么大宝贝啊……立定跳远就跟墩子挪了个地方似的。

        “首先,你跳过去后不能坐下,绝对不能坐下。”沈轻开始教顾若立定跳远,虽然没有那么专业,但是绝对比顾若强出来不少。

        两个人练习完立定跳远后,天已经完全黑了,顾若问沈轻:“我请你吃饭吧?”

        “要比赛吃不了什么,来我们食堂吃吧。”

        “那……那我先回去吧。”

        “怕什么?体校食堂不吃人,换衣服去。”

        顾若赶紧跑去更衣室换衣服了,结果衣服都脱完了,发现密码锁打不开了。

        她扒着门问沈轻:“你锁密码是多少啊?”

        “三个1。”

        “这么草率吗?”

        “太难我记不住。”

        顾若打开柜子后换好衣服,还顺手把沈轻的柜子整理好了。

        走出来后就看到沈轻蹲在门口在看手机,见她出来就把手机收起来了。

        他刚才给若若发了一条消息,想看看顾若会不会回复。

        然而若若没回,顾若也没看手机。

        “你的校服确实挺扎眼的,主要是我们学校的都能认出来,你穿我的衣服吧。”沈轻说完,走进更衣室拿出了一件外套出来,丢给了顾若。

        顾若穿着大衣,依旧像个袍子。

        沈轻帮顾若拎着书包,拿着外套朝食堂走。

        这个时间早就过了饭点了,不过体校的学生运动量足,学校也会给他们准备夜宵。

        沈轻让顾若坐在角落的位置,放下包和衣服独自去打饭。

        这个时间段也不用问喜欢吃什么了。

        有什么吃什么就得了。

        顾若在等待的时候,体校有几个男生玩着篮球走了进来,似乎注意到了顾若,其中一个男生坐在了顾若旁边的位置,手臂搭在椅背上,问顾若:“小妹妹,你叫什么?”

        顾若被吓了一跳。

        顾若长得挺好看的。

        尤其是这种初恋脸,乖乖的样子还是有很多男生喜欢的。

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